Hogyan kell megfelelően beadni a babát mononukleózis és helyreállítás után?

A férfiaknál

A herpes családból származó vírus által okozott mononukleózis gyakran szinte tünetmentes. A gyermekeknél az immunitás gyengül, és nem tud harcolni a kórokozóval, ezért nincs reakció a betegségre. A test védelmének megerősítése, a megfelelő táplálkozás megfigyelése, ezért a gyermekek mononukleózisának étrendje a terápia szerves részét képezi. Hasznosak a termékek, de vannak olyan tiltott összetevők, amelyek fontosak ahhoz, hogy tudják az étrend módosítását.

Dietary nutrition for mononucleosis

Gyermekek és felnőttek esetében a kezelés elve a kiegyensúlyozott és kiegyensúlyozott étrend segítségével helyreáll és megerősíti az immunitást. A fehérje, a zsír és a szénhidrát anyagcsere normalizálására a mononukleózisra szükség van.

A gyermekek hajlamosak elveszíteni az étvágyat a betegség hátterében, ezért nagyon fontos, hogy ne engedjük meg a böjtöt és különösen a kiszáradást. A fertőző mononucleosis gyakran kis mennyiségű folyadékot eredményez, és ez semmiképpen sem megengedett.

A fertőzés gyorsan terjed a szervezetben, és mindig befolyásolja a májat, ezért az egészséges életmód fenntartása mellett fontos egy speciális étrend betartása. Az időtartamot közvetlenül az orvossal vitatták meg, és a táplálék megváltoztatása a betegség javulása után túl korai lehet. Néha fontos, hogy kövessük a megfelelő táplálkozás elveit és a helyreállítás után.

Ezenkívül, hogy az élelmiszernek gazdagnak kell lennie a fehérjékben, szénhidrátokban és zsírokban, azaz nagy kalóriatartalmú, tartalmaznia kell a vitaminok maximális mennyiségét, valamint a mikroelemeket.

A táplálkozás és a kiegyensúlyozott táplálkozás fő feladata a tápanyagok normál szintjének kijavítása és helyreállítása. A gyerekek számára különösen fontos, hogy az élelmiszerek maximális mennyiségben kapják meg a vitaminokat és a mikroelemeket. Testük leginkább B, P vitamint, valamint retinolt és aszkorbinsavat igényel.

De nem szabad megfeledkeznünk az antioxidánsokról sem, amelyek a mononukleózist táplálják. A megnövekedett anyagcsere az aktív oxigén és a nitrogén keletkezéséhez vezet, és az oxidatív stressz bűnösségévé válnak. Ez hozzájárul a sejtek pusztulásához a vírus hatása alatt, az enzimek túlzott aktivitásához vezet. Csak egy megfelelően kiválasztott menü tudja megakadályozni és leállítani ezt a folyamatot.

A mononucleosis táplálkozási szabályai

A táplálékban hétféle tápanyag van:

Fontos, hogy különböző ételeket eszel, és 5-7 alkalommal oszd meg az ételeket a nap folyamán. A részeknek kiegyensúlyozottnak és kicsinek kell lenniük. A gyermek elutasíthatja az ételt, akkor nem kényszerítheti őt enni, de az ebéd kihagyása szintén elfogadhatatlan.

Minden esetben az orvos kiválasztja az egyéni étrendet, de az általános ajánlások változatlanok:

  • olyan tápláléknak kell lennie, amely magas az összes táplálkozási összetevőből;
  • készítsen étkezést különböző módon a diverzifikáláshoz;
  • A legtöbb vitamin megtalálható friss zöldségekben és gyümölcsökben;
  • A menünek tartalmaznia kell az antimikrobiális hatású ételeket: hagymát, fokhagymát;
  • kizárják a stimulánsokat: erős teát, kakaót, kávét és energiát;
  • a lehető legtöbb folyadékot használja;
  • korlátozza a cukor fogyasztását, valamint a magas tartalmú ételeket;
  • a liszttermékek csak teljes kiőrlésű lisztből választhatók;
  • a teljes gabonából származó gabonaféléket;
  • telítetlen zsírok készítéséhez használják;
  • kizárja az élelmiszereket a gyorséttermekből, félkész termékekből.

Nagyon fontos, hogy a gyermek a lehető legtöbb folyadékot inni tudjon. Ez elsősorban tiszta víz, frissen préselt gyümölcsleveket és komposztokat, csókokat, főzeteket is fogyaszthat.

Különböző főzési módok változnak a menüben, de ki kell zárni a sütésből készült ételeket. Minden olyan étel, amelyet főzni kell, vagy egy párra főzni, ritkán süsse a sütőben.

Az engedélyezett termékek közül sok különböző ételeket főzhet. Az olaj és a cukor nélküli kásák nem kedvelik a gyermeket, de hozzáadhatnak mézet, szárított gyümölcsöt vagy friss bogyókat, ez nagymértékben javítja az ízt. És te is főzhetsz rágcsálnivalókat vagy pudingokat.

A főtt csirke vagy nyúlhús mindig változatos friss vagy sült zöldségekkel és szezonálisan savanyú tejszínnel.

Egy észrevehető javulás, vagy akár teljes gyógyulás után nem hagyhatja abba az étrendet. A megfelelő táplálkozásnak legalább hat hónapnak kell lennie.

Hasznos termékek

A fertőző mononukleózis progressziója során a gyermekek étrendje csak hasznos és engedélyezett termékeket tartalmaz:

  • különféle italok: komposztok, kókák, gyümölcslevek, főzetek vagy enyhén forralt tea;
  • liszttermékek, csak tegnapi kenyér vagy keksz;
  • minden tejtermék: túró, tejföl, tejszín, sajt és tej;
  • cukrászsütemény tejhez;
  • növényi olaj és krém csak kis mennyiségben (legfeljebb 50 g / nap);
  • a sovány fajta állati eredetű húsa;
  • alacsony zsírtartalmú hal;
  • minden gabona;
  • tészta;
  • csirke tojás, jobb omlett formájában;
  • friss zöldségek;
  • gyümölcsök, bogyók;
  • zöldek.

Nem adhat hozzá cukrot az ételhez, de lekvárt vagy mézes ételeket adhat az ételekhez. Mindezeket a termékeket könnyű összeilleszteni, és különféleképpen főzni. A gyermek számára az ilyen táplálkozás nem csak a betegség gyógyítására és az immunitás erősítésére szolgál, de nem befolyásolja a hangulatot, és minden étel élvezetes lesz.

A gyümölcsből tápláló, fényes salátákat készíthet, és a bogyókból finom gyümölcsitalokat készíthet.

Ártalmas és veszélyes termékek

Ami a betegségeket illeti, a mononukleózis étrendje nem csak a hasznos és szükséges termékek listáját tartalmazza, hanem fogyasztásra is tiltja. Nagyon nemkívánatos a gyermek számára, ha ilyen ételt egy mononukleózisú étrendbe von be:

  • minden frissen sütött termék, beleértve a kenyeret;
  • Sertéshús, egyéb állati zsírok;
  • levesek egy kövér levesben;
  • mindenféle állati eredetű zsíros hús;
  • bármilyen zsíros hal;
  • megőrzése;
  • savanyú vagy éles ízű zöldségek vagy gyümölcsök;
  • édességek, különösen krémmel;
  • csokoládé és fagylalt;
  • szénsavas italok.

Ezenkívül a zöld, ízesítő, spenót vagy zöldhagyma gazdag ásványi összetétele ellenére tilos. Negatív reakciót okoznak az emésztőrendszerből, és nem járulnak hozzá a csecsemőhöz. A magas savasság provokálja a vírussejtek aktivitását és lelassítja a gyógyulási folyamatot.

Fontos, hogy teljesen megszüntesse az étel fogyasztását fűszerekkel, a gyermek kategorikusan nem lehet sós, édes, fűszeres és túl zsíros. A termékeknek táplálónak és könnyűnek kell lenniük. De a legtöbb szülő nem érti meg teljesen az étrend fontosságát, és elkezdte a testnek a legtöbb zsíros és nehéz étellel táplálkozni.

A gyermekek mononukleózisára vonatkozó étrend nem tartalmazhat olyan összetevőket, amelyek túlterhelhetik a gyomrot és fokozhatják a gyomornedv kiválasztását, és mindez csak a fertőzés szaporodását idézi elő, és a tüneteket is növeli. A gyomor-bélrendszer működésének normalizálása és a tápanyagok felszívódásának javítása, amelyek a fertőző mononukleózishoz szükségesek, rendkívül emészthető táplálékot biztosítanak.

Gyermekek fertőző mononucleosis diagnózisának és kezelésének módszerei

A gyermekek mononukleózisa akut fertőző vírusos betegség. Ez növeli a májat és a lépet, hozzájárul a fehérvér megváltozásához. A leggyakoribb kórokozó az Epstein-Barr vírus. Ugyancsak okozza a betegség második nevét - VEB fertőzés (azaz Epstein-Barr vírus, fertőzés). Ritka esetekben a kórokozó a citomegalovírus.

Sok vírusfertőzéssel ellentétben ez a betegség csak szoros kapcsolatban állhat. A betegség nem nagyon fertőző, mivel nem okoz járványt. A vírus megtalálható minden váladékban, beleértve a nyálrészecskéket is.

Mononukleózis a gyermekekben - mi ez a betegség

A fertőző mononukleózis egy herpesz típusú vírus által okozott betegség. Ez a betegség legveszélyesebb a 3-10 éves gyermekek számára. A 3 év alatti gyermekek ritkán betegek, mint a tizenévesek. Érinti a teljes nyirokrendszert, valamint a májat és a lépet. Számos mononukleáris sejtet észleltek a vérben mérsékelten csökkent ESR-rel.

A vírusos fertőzés hagyományos tünetei egy kisgyermeknél a mérgezés jelei, mint például kiütések. Kisgyermekeknél és serdülőknél gyakran atipikus mononukleózis található, amelyet a felnőttek nem érintenek. Egyáltalán előfordulhat a betegség hőmérséklete és egyéb klinikai tünetei nélkül. Egy másik jellemzője a krónikus változathoz való átmenet lehetősége. Még egy beteg gyermek továbbra is hordozó, és újra megbetegszik egy gyengített immunrendszerrel.

Ahhoz, hogy megértsük, mi is és hogyan kerül továbbításra, meg kell határozni a fertőzés módját. Ez lehet:

  • kapcsolat módszer (közös ételek, játékok, ágynemű);
  • aerogén módszer (csókokkal);
  • függőleges irányban (egy beteg anyától a gyermekig).

Nagyon ritkán a fertőzés a vérátömlesztés során jelentkezik. A vírus instabil, gyorsan a levegőben hal meg. Annak érdekében, hogy megbetegedjenek, állandó kapcsolatban kell lenni a fuvarozóval. A vírusos mononukleózis a gyermekeknél valamivel másképp változik, mint a felnőtteknél. A betegség inkubációs ideje 30-50 nap. Ezt követően, ha az immunitás meggyengül, az akut állapotba kerül.

Az oropharynx-be történő lenyeléskor az aktív szaporodás megkezdődik, ami károsítja a nyálkahártyát.
A gyengébb immunitású gyerekek számára a veszélyesebb mononukleózis a hasi üreg nyirokcsomóinak átkapcsolása. Ez akut gyulladáshoz vezethet, ami akut hasi tüneteket okozhat. Ennek megakadályozása érdekében a szülőknek szigorúan be kell hajtaniuk a kezelőorvos ajánlásait.

A betegség titokban áll, hogy a fertőzés gyorsan terjed a szervezet egészében. A betegség akut periódusa leggyakrabban súlyos anginához vagy ARVI-hoz hasonlít. Tudva, hogy a fertőző mononukleózis manifesztálódik, időben felismerheti a veszélyes szövődményeket, és időben figyelmezteti őket.

Újszülötteknél a mononukleózis akkor jelentkezik, ha az anya vagy közeli hozzátartozója hordozó. Végtére is, a kérdésre "mennyire fertőző az a személy" nagyon egyszerű: minden élet. De egy évig tartó gyermekek nagyon ritkán szenvednek mononucleosisban.

Gyermekek mononucleosis tünetei és kezelése

A gyermekek fertőző mononukleózisának a legtöbb esetben jellemzője:

  • nehézség az orrral;
  • a mandulák erős gyulladása;
  • a külső nyirokcsomók növekedése és fájdalmai;
  • a testhőmérséklet 39 ° C-ra emelkedése;
  • súlyos torok;
  • száraz rhinitis;
  • fáradtság, gyengeség;
  • súlyos izzadás;
  • hidegrázás;
  • fejfájás;
  • fájó izmok;
  • az adenoidok gyulladása (ha vannak ilyenek);
  • horkolás;
  • légszomj;
  • a máj megnagyobbodása;
  • fokozza a lépet.

Néha a gyermekek jellemző bőrkiütést mutatnak a bőrön, gyakran az ampicillin téves kijelölésével. Mielőtt egy gyermek mononukleózisát kezelné, fontos időben orvoshoz fordulni, és pontos diagnózist készíteni. A legnehezebb az atipikus mononukleózis diagnosztizálása. A betegség a legtöbb esetben könnyen átkerül és 14-22 napig tart, anélkül, hogy kellemetlen következményekkel járna. Ritka esetekben krónikus mononukleózis alakul ki, mivel a vírus a vérben marad.

A "mononukleózis egy gyermekben történő kezelésére" vonatkozó kérdés megválaszolása a betegség kórokozójától függ. Komplex terápiára van szükségünk, amely feltétlenül tartalmaz terápiás étrendet és tüneti gyógyszereket. A legtöbb esetben a kezelés otthon történik. A gyermek gondozása magában foglalja:

  • kötelező ágyfekvés;
  • bőséges meleg ital;
  • egy étrend, amely korlátozza a máj terhelését;
  • a fizikai megterhelés maximális korlátozása.

A betegség megelőzése szinte lehetetlen, mivel az emberek 95% -a vírus hordozója, amely a vérben továbbra is fennáll. A betegség megelőzésének egyetlen hatékony módja az immunitás általános erősítése. Fontos megjegyezni, hogy a vírusos mononukleózist nem kezelik antibiotikumokkal. Ráadásul a téves használat komoly következményekkel járhat.

Mennyi ideig tart a betegség akut szakasza a gyermek korától és az immunrendszer állapotától függ. A betegség akut stádiuma átlagosan 10 napig tart, amely után hosszú helyreállítási időszak kezdődik.

Gyermekek fertőző mononukleózisának diagnosztizálása

A "fertőző mononukleózis" diagnózisa a klinikai képen és a laboratóriumi vizsgálatok eredményén alapul. Az EBV fertőzés és a cytomegalovírus fertőzés tünetei gyakran hasonlóak lehetnek. Az első esetben a végső diagnózis a vérben található Epstein-Barr vírus elleni antitesteken alapul. Ha a fertőzés megtalálható a veleszületett immunhiányos gyermeke szüleiben, akkor megelőzésre van szükség.

A vér mononukleózisának vizsgálata gyermekeknél

A vérvizsgálat a legpontosabb módja a fertőző mononukleózis diagnosztizálásának. Ehhez a következő tanulmányokra van szükségünk:

  • általános vérvizsgálat;
  • biokémiai vérvizsgálat;
  • az Epstein-Barr vírus elleni antitestek analízise;
  • mono spot.

Mononukleózis esetén a limfocita és a leukocita számlálás szükségszerűen meghaladja. Ezzel párhuzamosan sok atipikus mononukleáris sejt található. A vér biokémiájának dekódolása az adoltáz szintjének 2-3-szoros növekedését mutatja. Fertőző mononukleózis esetén a gyermeket a teljes gyógyulás után is vérvizsgálattal kell ellátni. Ez megakadályozza a betegség krónikus formában történő átmenetét.

Annak érdekében, hogy az elemzés eredményei a lehető legmegbízhatóbbak legyenek, a következő szabályokat kell betartani:

  • az elemzés szigorúan üres gyomorra vezet;
  • Két nappal az elemzés előtt érdemes csökkenteni a fizikai aktivitást, amennyire csak lehetséges aggódni;
  • egy nappal az étkezés elemzését megelőzően kizárják a zsíros ételeket és az alkoholt;
  • az utolsó étkezésnek 8 órával a vizsgálat előtt kell lennie.

Az elemzés előtt ajánlatos abbahagyni a gyógyszer szedését 2 héttel, de ez nem mindig lehetséges.

Gyermekek fertőző mononukleózisának étrendje

A megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik a fertőző mononucleosis kezelésében. A fertőzéses mononukleózisban a táplálkozás fő feladata az immunrendszer erősítése és a máj terhelésének csökkentése. Érdemes követni ezeket a szabályokat:

  1. Sokféle ivás. Szükséges a gyermeknek minél több tiszta vizet adni. Jó megoldás a semleges ásványvíz, gáz nélkül. Szintén hasznos vitaminozott italok: kutya rózsa infúziója, komposztok, gyümölcshéj, gyümölcslevek.
  2. A magas tápértékű termékek előnye. Különösen ezek a friss szezonális zöldségek és gyümölcsök, valamint a pépet tartalmazó gyümölcslevek.
  3. Az emészthető szénhidrátok korlátozása. A befejezett reggeli gabonák, édes italok és más, cukorban gazdag élelmiszerek növelik az emésztőrendszer terhelését.
  4. A telített zsírokat tartalmazó élelmiszerek korlátozása. A csokoládét, süteményeket, tejszínes süteményeket, félkész félkész termékeket, gyorsételeket a gyermek adagjából ki kell zárni.

Az ajánlott terméklista a következőket tartalmazza:

  • szezonális zöldségek és gyümölcsök;
  • alacsony zsírtartalmú hús és baromfihús;
  • alacsony zsírtartalmú tengeri hal;
  • tej és savanyú tejtermékek;
  • a tegnapi kenyér, keksz;
  • teljes kiőrlésű termékek;
  • zabkása (hajdina, rizs, zabpehely, köles);
  • kemény búzafajtákból származó makaróni;
  • tojás (omlett formájában);
  • zöldek;
  • méz.

A betegség idejére és a gyógyulási időszakra a következőket kizárják az étrendből:

  • friss kenyér, sütemények;
  • tűzálló zsírok (zsírok, ásványok);
  • zsíros hús (sertés, bárány, kacsa, liba);
  • olajos hal;
  • levesek erős húslevest;
  • kemény és főtt tojás;
  • savanyú gyümölcsök, zöldségek és bogyók;
  • csokoládé;
  • fagylalt;
  • erős tea és kávé;
  • szénsavas italok;
  • bab (bab, borsó, szójabab, lencsék);
  • zöld hagyma.

Fontos, hogy kövessük az étrendet és a betegség utáni helyreállítási időszakot.

Antibiotikumok gyermekek mononukleózisára

A fertőző mononucleosis egy vírusfertőzés, ezért az antibiotikumok használhatatlanok. Csak akkor szükségesek, ha bakteriális fertőzés csatlakozik az alapbetegséghez. A kezelés többnyire tüneti jellegű:

  • vírusellenes szerek (Acyclovir, Isoprinosine);
  • lázcsillapító gyógyszerek (ne használjon aszpirint a Ray szindróma elkerülésére);
  • helyi antiszeptikus gyógyszerek;
  • kolagóga, májvédők (ha a májműködés károsodott);
  • vasokonstrikciós cseppek;
  • immunmoduláló szerek (Cycloferon, IRS 17).

Ha bakteriális fertőzést adnak az alapbetegséghez, további antibiotikumkészítményeket is előírnak. Ehhez a cefalosporin-csoport antibiotikumát - Zovirax vagy Zinnat - alkalmazzák.

Gyógyulás után mononukleózis után

A fertőző mononucleosisban az immunrendszer leginkább szenved. Ha a gyermek akut vagy súlyos formában szenvedett a betegségben, a teljes gyógyulás akár 12 hónapig is eltarthat. Hosszú ideig tarthat letargikus, gyenge, gyors fáradtság a fizikai és érzelmi stressz miatt. A mentelmi jog visszaállítása a lehető leghamarabb érdemes az ilyen szabályokat követni:

  1. Korlátozza a fizikai és érzelmi terheléseket;
  2. Kövesse az étrendet. A szokásos étrendre való átmenetnek fokozatosnak kell lennie;
  3. A betegség akut állapotának befejezése után vérvizsgálatot kell végezni. Meg kell mutatni az atipikus mononukleáris sejtek fokozatos eltűnését. Ha ez nem történik meg, hematológiai konzultációra van szükség.
  4. Minden tervezett oltást egy évre továbbítanak.

Az átruházott mononukleózis után is át kell adni az elemzést egy HIV-re. Ez a VEB fertőzés gyanúja esetén is megtörténik.

A mononukleózis következményei gyermekeknél

Az esetek mintegy 95% -ánál a mononukleózis könnyen átvihető és súlyos komplikációkat okoz a betegség előfordulása után. Ritka esetekben a fertőző mononucleosis komplikációkat okozhat, például:

Nagyon ritkán a lép lép fel, ami halálhoz vezethet. De mi van akkor, ha a gyermek betegség után folyamatosan beteg lesz? Szükség van a gyermekorvoshoz való konzultációra és az analízis elküldésére az Epstein-Barr vírus ellenanyagaival szemben. Ez kiküszöböli a betegség krónikus formáját, amely szinte tünetmentes.

A legtöbb esetben a fertőző mononucleosis gyakorlatilag tünetmentes. Így a felnőttek körülbelül 80% -a mononukleózis volt anélkül, hogy tudta volna. Könnyű formában a tünetei összetéveszthetők az ARVI-val vagy a torokfájással. Súlyos formában csak gyengén immunizált gyermekeknél fordul elő.

Kompetens táplálkozás mononukleózissal a gyors helyreállításhoz

A fertőző mononukleózisos betegséget nehéz diagnosztizálni. Tünetei maszkoltak torokfájással, kínos mandulákkal.

Mindazonáltal a betegséget mind a gyógyszeres kezelés, mind a megfelelő táplálék kombinációjával kell kezelni.

Röviden a betegségről

A betegség vírusra utal. A herpesz fertőzések csoportjába tartozó Epstein-Barr vírus provokálja a betegség kialakulását. Amikor a mononucleosis befolyásolja a nyirokrendszert, lép, máj, vér megváltoztatja összetételét.

A fertőzés átvitelének három fő módja van:

  1. Ha köhög, tüsszentés (légtelenülés).
  2. Szoros kapcsolatban áll a vírus hordozójával a nyál bejutása révén - csókok, háztartási tárgyak, játékok, szexuális úton.
  3. A fertőzött vértranszfúzió során.

A betegség az őszi-téli időszakban rosszabbodik. A mononukleózisnak 5-25 napos inkubációs ideje van a szervezetben.

A gyerekek többnyire betegek. A lányok számára a legveszélyesebb kor 14-16 év. A fiúk esetében a korhatár különbözik - 16 és 18 év között. A fiatalok életkorával (25-35 év) általában a szervezet állandóan mentesíti az Epstein-Barr vírust. Az egyetlen kivétel a fertőzött HIV-fertőzött emberek, bármely korban mononukleózis alakulhat ki.

Határozza meg a betegség jelenlétét a vérvizsgálatok után. A vérben atipikus mononukleárisok jönnek létre.

A tünetek a páciens ilyen körülményeihez kapcsolódnak:

  • ízületi fájdalom, általános gyengeség, gyors fáradtság kialakulása, étvágycsökkenés;
  • a torok gyulladása, nyelési problémák;
  • orrfolyás;
  • a nyirokcsomók fokozódnak, és amikor megérintik, fájdalmasan reagálnak;
  • magas hőmérsékletű háttér;
  • a torkában szürke csillogás kellemetlen szaggal;
  • A gyomor fáj a máj, a lép (a méretek növekedése miatt) veresége miatt.

A helyreállítás után a vírus az emberi szervezetben hat hónapos vagy idősebb lehet.

Speciális táplálkozás gyerekeknek

A betegséget a gyermekek étvágyának csökkenése kísérte. A mérgezés az élelmiszer elutasítását eredményezi, csökkenti az ivási rendszert, ami a test kiszáradásához vezethet.

Az elsődleges prioritás a folyadékok fogyasztásának visszaállítása.

A gyermekek mononculeózisával előállított táplálék-táplálás nem segít a szervezet túlterhelésében nehéz és ártalmas táplálékkal. A megfelelő táplálkozás a sikeres betegség elleni küzdelem kulcsa. A szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy milyen termékek szükségesek ahhoz, hogy a gyermeket mononuláris betegségben szenvedjék.

Az orvosok a No5 táplálkozási táblát ajánlják, mint a májbetegségek esetében.

Kategorikusan, nem adhat gyermekeknek főtt húsleveseket. A zsíros ételek és a sült is ellenjavallt. Ugyanakkor megengedhető a magasabb minőségűekből álló (lehetőleg természetes "Vologda") tejszínes vaj. Az első ételeket 0,5 teáskanál számítással tölthetik fel egy étkezéskor.

Ugyanabban a részekben a növényi ételeket minőségi növényi olajjal töltheti fel. A vajjal nyert szendvicsek nem kívánatosak, jobb, ha feloldjuk a vaj egy részét az első edénybe.

Az első ételeket (levest) sült hagymával és különféle gyökerekkel lehetetlen. Gombócok, sajtkekszek, amelyek ki vannak zárva az étrendből. A gyermeknek szüksége van a fehérjében gazdag élelmiszerekre.

Ön főzheti és adni - főtt formában sovány hús, hús labdák, knels, csipke egy pár sovány hal, sovány hús.

A tojásokat forraljuk puha főtt, lehetőleg házi készítésű. Hasznos a fürj tojás használata is. A tojásból elkészítheti a rántott omlettet kis mennyiségű zöldséggel.

Az étkezés étkezés zakurivaniya cukkini, paradicsom töltött hús. Megőrzés, még a gyermekek étrendjét is kizárják. A termékeknek természetesnek kell lenniük konzerválószerek nélkül.

A gyerekek sült almát mézzel készítenek. Az alma készíthet mousse-t. A friss bogyók természetes gyümölcsléjéből zselét lehet főzni.

A diéta gyengéd gyümölcsökkel keverve (kevesebb, mint 9%) változhat.

Ha a gyermek nem akar enni, ne erőltesse. Egyetkezik gyakran, de kis adagokban (az étel egy része nem vehet el többet, mint az üveg térfogata). A diétás táplálékot a gyermeknek hat hónapig kell átadni.

Az étkezési étkezés előkészítése az egész családra vonatkozik. A felnőttek hozzáfűznek fűszereket, sókat és más összetevőket az ételükhöz. Hasznos a gyerekeknek házi készítésű mártást adni a fürj tojásból. Az ilyen összetevők receptje szerint készül:

  • tojássárgája fürj tojás - 5 db;
  • citromlé - 2 evőkanál tea;
  • Vaj - 60 g;
  • krém 20% - egy evőkanál;
  • szó szerint egy csipetnyi sót.

Vízfürdőben készült, majd alaposan keverjük össze, amíg homogén konzisztenciát nem kapunk.

Ez a szósz azért hasznos, mert a termékek nem forrnak benne, és nem veszítik el a vitaminokat és a hasznos összetevőket.

Könnyedén emészthető, alkalmas húsokra, halra, zöldségételekre. A mártásban finomra vágott zöld petrezselymet önthetünk kaporral.

A betegség idején a gyermekek nem szabad enni jégkrémet, inni édes szénsavas italt. Ezek az italok leginkább kompóttal helyettesíthetők, friss bogyókból és gyümölcsökből származó savakkal.

A juhok (fiatal uborka) használata megengedett. A paradicsom csak földet ad, előforrázva forró vízzel és hámozással. Ajánljuk a színes brokkoli és káposzta ételeket. A szokásos fehér káposzta egy hónappal a leves, a káposzta leves után adható.

A fertőző mononukleózis leginkább a fehérje, a szénhidrátok, a zsírok és a vitaminok közötti anyagcsere egyensúlyát zavarja. Az összetevők ilyen arányát az élelmiszerekben meg kell tartani az arányokban:

  • fehérjék - 10 g;
  • zsírok - 10 g;
  • szénhidrátok - 40 g.

A betegeknek meg kell tölteniük a vitaminok, nevezetesen A, C, B, P.

Itt található a mononculeózisos gyermekek számára ajánlott termékek listája:

  • kenyér, lehetőleg régimódi tegnapi korpa, rozs, keksz, keksz;
  • túró (kevesebb mint 9% zsírtartalom), alacsony zsírtartalmú tej, sűrített tej, alacsony zsírtartalmú tejföl, szilárd és semleges nevek (holland, orosz stb.);
  • vaj, növényi olaj (legfeljebb 50 g napra);
  • alacsony zsírtartalmú húskészítmények nyulából, baromfiból (pulyka, csirke, fürj);
  • sovány marhahús;
  • gabonafélék és zabkása (hajdina, búza, zabpehely, rizs);
  • szilárd búzafajtákból származó makaróni termékek;
  • sovány hal (csuka, pike-perch, navaga, ezüst szürke tőkehal, notothenia, tőkehal);
  • petrezselyem, kapor, saláta;
  • friss gyümölcsök és zöldségek;
  • Minden bogyó, kivéve azokat, amelyek nagy mennyiségű savat tartalmaznak;
  • napi egy tojás (fürj tojás - két darab);
  • ésszerű mennyiségben, cukor, méz, lekvár;
  • gyenge tea, kis mennyiségű tealevél, borsó, kókusz, komposto, gyümölcslevek, kávé csak tejjel, csipkebogyó csicsergése.

Vannak termékek, amelyek tilosak mononukleózisos gyermekeknek adni, nevezetesen:

  • frissen sült kenyér, friss sütés;
  • zsíros hús (sertés, bárány, libák, kacsa);
  • olajos hal (harcsa, tokhal, beluga stb.);
  • zsír és zsír;
  • zsíros és nehéz levesek, mint a levesek alapja;
  • gomba;
  • mindenféle konzerv termék (hús, hal, növényi termékek);
  • hal kaviár;
  • tojás sült és főtt formában;
  • zöldség és gyümölcs, definíció szerint savanyú (sorrel stb.);
  • csokoládé és származékai;
  • fagylalt;
  • édes szódák;
  • sütemények, tejszín sütemények és hasonlók;
  • hagyma zöld (toll);
  • borsó, bab és egyéb hüvelyesek.

A betegség ideje alatt ezeket a termékeket a szervezet súlyosan feldolgozza, és további terhet jelent a gyomor-bélrendszerben.

Étrend a felnőttek számára

A felnőttek mononukleózisának táplálása nem különbözik a beteg gyermekekétől. Csak a felnőtteknek kell tartózkodniuk az erős italok (alkohol) fogyasztásától. Nyilvánvaló, hogy a gyerekek nem adják.

A táplálék célja a máj és a lép enyhítése a betegség idején.

A táplálkozásra vonatkozó ajánlások ugyanazok, mint a gyermekek esetében. Nem lehet zsíros, sós, konzervet fogyasztani.

A kezelés alatt különféle kombinációkban használhatja a gyógyteákat. Alapvetően a főzetek használt növényeket, mint például:

  • körömvirág;
  • öröklési
  • anya és mostohaanyja;
  • cickafark;
  • nárdus;
  • kamilla;
  • mályvacukor;
  • Edelweiss;
  • búzavirág;
  • bojtorján;
  • bogáncs;
  • cikória és mások.

A növények különböző részeit használják - levelek, virágok, gyökerek.

Táplálkozás helyreállítás után

A vírus legalább 6 hónapig a betegségben marad a szervezetben. Ezért javasoljuk, hogy legalább hat hónapig tartsuk be az étkezési bevitelt. A hagyományos táplálkozásra való átállás nem kezdődhet el közvetlenül a mononukleózis felépülését követően, ez nemkívánatos következményekkel jár. A betegség után célszerű orvoshoz fordulni, és meghatározni az étrendet és az étrendet.

Kis adagokban kell enni, de gyakrabban.

A helyreállítás után próbálja kizárni az étrendből a következő termékeket:

  • füstölt termékek és sült ételek;
  • kolbászok, kolbászok (karcinogén anyagokat tartalmaznak);
  • makaróni, fehér kenyér;
  • zsírsavtermékek nagy mennyiségben;
  • túlságosan nagy mennyiségű édességet, fagylaltot, édes szénsavas italokat;
  • borsó, sóska, hagyma, bab, retek és egyéb termékek, amelyek a gyomor-mikroorganizmus egyensúlyhiányához vezethetnek.

A táplálék helyes szervezése a gyógyulás után nem csak a betegség legyőzésére, hanem a felesleges testsúly csökkentésére is alkalmas.

Hasznos információk az orvosoktól

A betegség elsősorban a gyengített immunitással rendelkező embereknek nyilvánul meg. Ezért szükséges a test védelmének megerősítése. Az egészséges életmód, a testmozgás, a testmozgás és a pihenés, a megfelelő kiegyensúlyozott táplálkozás segít elkerülni a vírusfertőzést.

A betegség során nagyobb szabadban kell lenni.

Betegség után a gyermekek nem ajánlottak vakcinázást az év során. Nem maradhatsz a nyitott napon. Pihenj az árnyékban.

A gyermekek egy évig mentesülnek a testnevelési óráktól - csak az LFK-tól.

A helyreállítás után meg kell figyelni a szakembereket, elvégezni a vizsgálatokat.

Fontos tisztán tartani a lakást, gyakrabban nedves tisztítás, a helyiség levegőztetése. Ne felejtsd el betartani az alapvető higiéniai szabályokat, mossa meg a kezét gyakrabban stb.

következtetés

A fertőző mononukleózis meglehetősen aljas betegség. Alábecsülni súlyosságát lehetetlen. A kezdeti tüneteket a szokásos vírusfertőzés vagy torokfájás maszkolja.

A táplálkozás és az étrend nem jelentéktelen a betegség kezelésében. Az étel, a megfelelő választás, segít gyorsabban megbirkózni a betegséggel.

Miért tartani a diétát a fertőző mononucleosis kezelésében: ajánlások és tanácsok

A mononukleózis betegségét az Epstein-Barr herpeszvírus emberi testbe való lenyelése okozza. Egy személy lehet a fuvarozó egész életében, és egyben egészséges maradni. Gyakran előfordulnak olyan esetek, amikor a betegség tünetmentes, vagy egy erős immunrendszer megtagadja és nem mutatkozik meg. Ha még mindig megbeszélte, akkor az orvos által előírt gyógyszeres kezelés mellett étrendet is követnie kell.

A betegség etiológiája és a fertőzés módszerei

A mononukleózis az immunrendszerre ható vírusfertőzések egy csoportjára utal. A fertőzés következtében a beteg gyengeséget és rossz közérzetet érez, súlyos lázba nő. A betegség továbbítása:

  1. Levegőcseppek
  2. Vérátömlesztéssel
  3. Tapintással érintkezve a vírus hordozójával

Általános táplálkozási javaslatok

A szakértők azt ajánlják, hogy a mononukleózisos kezelés ideje alatt kevésbé telített zsírt és állati fehérjét kell fogyasztani, és előnyösebb zsírokat kell előnyben részesíteni. Ne sértse a magas zsírtartalmú tejtermékeket. Cserélje ki a nehéz ételt gyümölcsökkel, zöldségekkel és teljes kiőrlésű gabonákkal. Szintén a diéta kell több rostot.

Hasznos termékek

Amikor a szervezet fertőzött ezzel a vírusfertőzéssel, a fehérje-, zsír- és szénhidrátanyagok cseréje zavart okoz. Rosszabb és elnyelő vitaminok.

Ha mononukleózist ajánlunk az A, B, C és P csoportokra összpontosítani. Ehhez az étrendnek tartalmaznia kell:

  1. Italoktól: bogyó, zöldség és gyümölcslevek; komótot, gyümölcsitalot, laza teát, kávét tejjel, vad rózsa levest.
  2. A lisztből: a tegnapi szárított rozskenyér, egészségtelen sütés.
  3. A tejből: alacsony zsírtartalmú tej és túró, sűrített tej, tejföl, kemény sajt.
  4. Olajoktól: naponta legfeljebb 50 gr. krém és zöldség.
  5. Hús: nyúl, csirke, pulyka, alacsony zsírtartalmú marhahús.
  6. A halak közül: csikóhal, tőkehal, csuka, ezüst szürke tőkehal, navaga.
  7. Gabonafélékből: hajdina, zabpehely, búza, rizs.
  8. Gabonafélékből: rizs, kemény fajtákból készült tészta.
  9. A zöld: kapor, petrezselyem, saláta.

Hogyan ismerjük fel a fertőző mononukleózist, mondja Dr. Komarovsky:

A gyermekek mononukleózisának étrendje

Mononukleózis esetén a gyermek testének tápláléka egyfajta terápia is. A betegség negatív hatást gyakorol a májra és a lépre. Ezért ki kell zárni a következő termékeket:

  • Ketchup, majonéz és ezekből származó mártások
  • Sertéshús, marhahús zsíros részei
  • Fűszeres fűszerek és fűszerek
  • megőrzés
  • csokoládé

Az italoknak időben fel kell adniuk a kávét és a kedvenc szódát. Az élelmiszernek a lehető legegyszerűbbnek kell lennie az emésztéshez: levesek, burgonyapürével, húslevesekkel, pörköléssel. A húsoktól a gyermekekig pulykát, nyúlhúsot és csirkehúsot ajánl. A gyümölcsök, a zöldségek és a bogyók a szervezetben minden betegségben előnyösek. A szülőknek gondoskodniuk kell a gyermek ivási rendszeréről. Így könnyebb lesz a mononukleózis átvitelére. Alkalmas nem csak a víz, hanem a gyümölcskonzekciók és gyümölcsitalok is.

Ajánlások népi receptekről

A népi orvosláshoz a mononukleózis kezelésére van lehetőség. Vannak benne a pluszok és az étrend betartása. Minél gyorsabb a fertőzés, segít a gyógynövények megfelelő felhasználásában. Hasznosak a gyűjteményből készült húslevesek és tinktúrák:

Minden fűszernövény egyenlő arányban van. A fitoterápia teljes ideje 2-3 hét. A kollekciót összetörik és forró vízzel öntik. 1 éjszakát tart, és ivás után italt is lehet. Ízre, adj hozzá egy kis mézet.

Mi nem lehet az étrendben?

Amikor a betegség az emberi test annyira gyengült. A nehéz ételek felvétele több energiát és energiát igényel az emésztésre. Van olyan termékek listája, amelyek a mononukleózisos orvosok számára javasolják, hogy kizárják az étrendből. Ezek a következők:

  1. Húsból: sertéshús, zsíros marhahús, bárány, kacsa, liba.
  2. A halak közül: harcsa, tokhal, stallate sturgeon, beluga.
  3. Megőrzése.
  4. Saló és zsír.
  5. Alkohol.
  6. Cukrászda és szóda.

Hogyan kell megfelelően kezelni a mononukleózist, lásd a videónkban:

Étrendi táplálék a helyreállítás után

A gyógyulás után nem térhet vissza hirtelen a szokásos étrendre. A mononukleózis után a szokásos táplálkozáshoz vezető fokozat fokozatos.

Hogy ne ártson a gyomrának, kérdezze meg kezelőorvosát. Kiválasztja az egyéni étrendet.

A betegség ideje alatt sokan sikerül megszabadulniuk az extra fontot. Emellett a megfelelő táplálkozás javítja a jólétet. Tehát nem mindenki szívesen visszatér a szokásos zsíros ételekhez.

Próbáljon enni gyakrabban, de kisebb adagokban. A helyreállítás után lehetetlen:

  • Füstölt és sült ételek
  • Édes szódavíz
  • Rákkeltő termékek (kolbász, kolbász)
  • Finomított szénhidrátok (fehér kenyér, tészta)
  • Sok édesség
  • Sok zsíros tejtermék

Továbbá nem ajánlott olyan ételeket fogyasztani, amelyek képesek megzavarni a gyomor mikroflóráját. Ezek közé tartozik a fokhagyma, hagyma, sóska, borsó, bab, retek és még a fagylalt is. Ezek az élelmiszerek extra terhelést jelentenek az emésztőrendszerben. E tekintetben az egész test nem elég erős ahhoz, hogy visszanyerje a korábbi fertőzést.

Táplálkozási szabályok

Fontos, hogy ne csak hasznos termékeket kapjunk, hanem azért is, hogy megfejtsük. Olyan rendszert kell létrehozni, amely lehetővé teszi a szervezet számára, hogy biztosítsa a betegség elleni küzdelemhez szükséges megszakítás nélküli energiaellátást.

Az egyik adagban az élelmiszer mennyiségének kicsinek kell lennie. Illesszen egy pohárba. Naponta három étkezésről kell lemondanunk. 7-8 alkalommal fogsz enni, de kisebb mennyiségeket.

Így a szervek minimális terhelést kapnak, és az összes kapott energia az erők helyreállításához vezet.

Bármelyik szervezetnek "tartalékai" vannak az energiahalmozódott zsíros lerakódásoknak. Gyors szénhidrátok hiányában töltik őket. Nemcsak gyorsabban lehet visszaszerezni, hanem formába önteni, néhány kilót felszabadulni.

Hogyan lehet helyreállítani a szervezetet antibiotikumok után?

Mi a betegség után ajánlott?

Az erő és az immunitás gyors helyreállítása érdekében a helyreállított gyógyszert ajánljuk az étrendhez, mint étrendhez. Az egyéb termékek bevezetésének fokozatosnak kell lennie. Mindenekelőtt a fehérjetermékek mennyisége nő. A szervezetből származó toxinok eltávolítása segít növényi teákban.

Az étrendet olyan antioxidánsokkal is kiegészíteni kell, amelyek nem teszik lehetővé a rákos sejtek kialakulását és megakadályozzák az egészségesek pusztulását. Ennek a szerepnek megfelelő spárga, citrom, mandarin, narancs, grapefruit, tojás, dió, paradicsom, mindenféle ribizli, sárgarépa.

Mi a diéta fontossága?

Annak ellenére, hogy a mononucleosis kezelésének legfőbb oka az orvostudomány, a táplálkozás is fontos szerepet játszik. A helyreállítási folyamat késleltetése komplikációk kialakulásához vezethet. Az Epshtein-Barra vírussejtek onkogén eredetűek, ezért rosszindulatú daganatokat okozhatnak.

Ezért, még a mononucleosis tüneteinek eltűnése után is ajánlott a szervezet immunrendszerének fenntartása. A megfelelő táplálkozás ebben nagyban segít.

A fertőzés során erős terhelés is a nyirokrendszeren van. A gyengítés miatt a betegek hajlamosabbak a fertőző betegségekre. Az immunitás körülbelül egy évig tart, hogy visszaállítsa a korábbi funkcióit.

Ezért helyreállítás után nemcsak a megfelelő táplálkozás folytatása, orvoslátogatás, akár éles éghajlatváltozás és téli utazások megtagadása miatt ajánlott. Kerülni kell a test túlhűtését vagy túlmelegedését. A mononukleózis utáni helyreállítási időszakra minden vakcinációt el kell vetni.

Gyermekek mononukleózisának étrendje

A leírás aktuális 2018/03/28

  • hatékonyság: terápiás hatás 20 nap után
  • időpontok: 3 hónapon át és tovább
  • A termékek költsége: 1300-1400 dörzsölje. hetente

Általános szabályok

Az utóbbi években a vírusfertőzések kórokozói között a gyermekeknél egy bizonyos helyet a herpeszvírusok foglalnak el. Ez annak köszönhető, hogy széles körben elterjedtek és sokszínűek. A herpeszvírusok hosszú ideig és tünetmentesen mozognak a szervezetben az immunrendszer normális állapotában, de immunszupprimálva súlyos betegségeket okozhatnak. A herpeszvírus családjához tartozik és Epstein-Barr vírus, ami fertőző mononukleózis és citomegalovírus, dacos mononukleózisszerű szindróma.

A serdülők és a felnőttek esetében a mononukleózis gyakran tünetmentes, és a gyermekek súlyos betegségben szenvednek. A betegség kialakulásának kezdete idején lehet veleszületett és megszerzett. A fertőző mononukleózis és atipikus (törölt, zsigeri) jellegzetes formában történő áramlás. A betegség folyamata lehet akut, hosszantartó és krónikus. A betegség szövődményei külön jelennek meg: májgyulladás, szívizomgyulladás, a lép hasadása, orrmelléküreg gyulladás, meningoencephalitis, fülgyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás, hemolítikus vérszegénység.

A fertőzés bejárati kapuja a légutak nyálkahártyája - a vírus behatol a limfoid szövetbe, és elsősorban a mandulákra, majd a májra és a lépre hat. A legtöbb gyermeknél a betegség fokozatosan kezdődik: a hőmérséklet emelkedik, a letargia, a rossz közérzet, a gyengeség és a csökkent étvágy. láz és az intoxikáció megnyilvánulása 2-3 hétig fennáll.

A betegség egyik jellegzetes tünete általános lymphadenopathia - a betegség első napjai óta többféle nyirokcsomó-rendszeri elváltozás is történt. Az elülső, posterolateralis és submandibularis csomópontok túlnyomórészt nagyították (1-3 cm-ig). Ezek enyhén fájdalmasak, egymáshoz nem forrasztva, és "lánc" vagy "csomag" formájában vannak elrendezve. A nyirokcsomók észrevehetőek még a fej forgatásakor is.

A leggyakoribb és legkorábbi tünetek a mandulák bõvítése. Sárgás-fehér csapások jelzik őket szigetként vagy szalagként. A rajták durva felületűek, könnyen eltávolíthatók, és nem hagynak vérző sebeket. Az ütések 5-10 nap elteltével eltűnnek. A máj megnagyobbodása már a betegség első napjaitól is kimutatható, de leggyakrabban a második héten is megfigyelhető.

A méretcsökkenés fokozatosan következik be, és csak hat hónap elteltével normális méreteket kap, ha nincsenek komplikációk a formában májgyulladás. A lép megnagyobbodása késői tünet, a méret normalizálódása gyorsabban fordul elő (1-3 hét). A kiütés a 3.-14. Napon jelentkezik, változatos lehet: foltos, vérzéses, papularis, foltos-papularis, kisméretű. 4-10 napig tart, és az oldat elhagyja a pigmentációt.

Az alapterápia a következőket tartalmazza:

Tüneti kezelés formájában lázcsillapító, köptető és mucolyticus gyógyszereket írnak fel, cseppek az orrban.

A gyerekeket ágyhoz rendelik, majd védelmi rendszert és terápiás táplálékot. A mononukleózisokkal való megfelelő táplálásnak olyan vitaminokat és nyomelemeket tartalmazó élelmiszereket kell tartalmaznia, amelyek elősegítik az immunitás erősítését. Magas hőmérsékleten és torokfájás esetén a gyermek nem hajlandó enni. Ezért egy heveny időszakban az élelmiszer több folyadékot tartalmaz: természetes gyümölcslevek, citromos tea, csipkebogyó, áfonya, guelderek, gyümölcsitalok és komposztok, a vibrómák kivágása. A hőmérséklet csökkenésével az étvágy helyreáll, de mivel a betegség a májat befolyásolja, a májra káros túlzás és étel nem megengedett.

  • bármilyen zsíros étel, beleértve a tejtermékeket, a sült ételeket;
  • egyszerű cukrokban gazdag termékek: édes italok, cukrászsütemények, sütemények, édességek, reggeli gabona cukorral;
  • Pácolt zöldségek, füstölt termékek, félkész termékek és tartósítószerek és színezőanyagok,
  • gombák bármilyen formában - nem ideális táplálék az egészséges gyermek számára, és még inkább egy beteg számára;
  • az akut időszakban a fehérje mennyisége korlátozott.

Ennek a betegségnek a speciálisan kifejlesztett táplálása nem létezik, mindazonáltal a fertőző folyamat sajátosságai miatt a fertőző mononukleózisú tápláléknak meg kell felelnie a következő elveknek:

  • csak természetes ételeket használjon otthon (főtt vagy gőzzel főzve);
  • táplálék bevitele kis adagokban naponta hatszor, a gasztrointesztinális traktus túlterhelése nélkül;
  • a táplálék gazdagítása vitaminokkal és nyomelemekkel a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása miatt (lehetőleg friss, ha nincs ellenjavallat a májból);
  • Gabonafélék felvétele a teljes gabonafélékből - rostforrás, összetett szénhidrátok, mikroelemek és fehérjék;
  • a helyreállítási periódus alatt a fehérje mennyisége a táplálékban nő és meg kell felelnie a kor normájának;
  • elegendő mennyiségű elfogyasztott folyadék.

A betegség után a gyermeket egy gyermekorvosnak, egy fertőző betegség specialistának meg kell figyelnie egy immunológus és egy hematológus tanúvallomása szerint. A kilégzés 6-12 hónap után lehetséges klinikai és laboratóriumi remisszióval. A mononukleózis után a táplálékot ki kell egyensúlyozni minden tápanyagban és teljes mértékben. A diéta időtartama függ a betegség kimenetelétől. Ha változás következett be a májban, akkor javasolt, hogy az étrend legalább 6 hónap legyen.

A táplálékkiegészítés minden követelménye, amely a máj funkciójának megőrzéséhez és helyreállításához szükséges Táblázat száma 5, amelyet az alábbiakban részletesen tárgyalunk.

Ezen túlmenően, az első hat hónap elteltével a gyermek betegsége mutat enyhe kezelés, mert még a teljes gyógyulás után a gyermek lehet tartani gyengeség, étvágytalanság, fáradtság, ingerlékenység.

Ebben az összefüggésben szükséges:

  • átmenetileg csökkenti a fizikai terhelést: ellenjavallt az aktív fizikai képzés és a sportszakaszok foglalkoztatása;
  • több időt fordítanak a pihenésre és az éjszakai alvásra;
  • séta a friss levegőben;
  • a naprendszer szabályozása, a mérsékelt terhelések és a pihenés váltakozása;
  • kerülje a hipotermiát, és maradjon a napfényben;
  • az éles éghajlatváltozás elutasítása -, hogy télen egy év téli utazás ne essen a forró éghajlatú országokra, mivel a hőmérséklet-változás az immunrendszer stresszét jelenti.
  • Vitaminterápia támogatása orvos ajánlása alapján.

Engedélyezett termékek

A gyermekek mononukleózisának étrendje a betegség idején és a gyógyulási időszak alatt legyen szelíd, és tartalmaznia kell:

  • Levesek növényi táplevekben vagy vízben különféle gabonafélék, vékony cermércek és kis mennyiségű zöldség hozzáadásával. Nem szabad sült hagymát és gyökereket levesek töltésére. A durva rostanyaggal nem rendelkező zöldségek kizárásra kerülnek, ami duzzanatot okozhat és megzavarhatja az emésztést - fehér káposzta, karalábé, retek, retek. A káposzta legkorábban 2 hónappal a betegség után kerül be, a többi zöldség pedig hosszú ideig kizárva.
  • Fehérje táplálék gőzdarabok, gombócok, húsgombók, húskampányok a sovány húsból és a halból.
  • A főtt baromfit és a halat egy darabból meg lehet itatni. A készítmény elkészítésekor a bőr, a látható zsír és a porc eltávolításra kerül. A sütőben sült kenyérkáposzta káposzta tekercsek, töltött cukkini és paprika is van. Ezeket a termékeket leginkább tejszínes mártással lehet főzni, elkerülve paradicsompüré vagy paradicsomszósz használatát.
  • Búza kenyér (fehér és szürke) szárított formában. Nem lehet enni friss kenyeret és más élesztő süteményeket. A liszt termékekből ajánljuk a piskótat, az egészségtelen sütit (mint a "maria").
  • Házi tojás puha főtt vagy gőzölős omlett. Ha a gyerek jól fogyaszt zöldséget, hozzáadhatja az omletthez.
  • Házi készítésű szószok, fürjtojás, citromlé, vaj, só és 10% krém. Minden összetevőt jól felvertek és fűszerezve citromlével és sóval. Ennek a mártásnak az értéke, hogy az alkotóelemeket nem dolgozzák fel.
  • Alacsony zsírtartalmú tejtermékek preferenciája szerint: kefir, tej, acidophilus, joghurt, joghurt. Az összes termék természetes, színezékek, édesítőszerek és ízfokozók nélkül. A tejet tejporok készítéséhez használják. Alacsony zsírtartalmú sajt természetes formájában (aszalt gyümölcs) és ételek azokból (pudingok, puding, lusta gombócok, sajt sütemények, sütőben). Kis fűszeres tejföl, ételekhez fűszerezésként.
  • Kashi (általában hajdina, zabpehely, rizs, búza), vízben és tejben főzve.
  • A zöldségeket főleg főzik és párolják. A máj normál állapotában friss zöldség saláta megengedett (hámozott uborka és paradicsom). Általában a gyermeket nehéz erőltetni a leveles zöldségek enyhítésére. Kizárt a diéta: friss hagyma és zöldhagyma, fokhagyma.
  • Vaj és növényi olaj - 0,5 teáskanál adagonként kész ételekben.
  • Savanyú gyümölcsök és bogyók friss formában, alma sült mézzel, almaszósz, különböző gyümölcsitalok, zselé (csak megfelelően előkészített - bogyó leve van nyomva, behatol a törmelék, oldódott keményítő bevezetett, és a végén a kisajtolt lé).
  • Kutya rózsa infúzió, gáz nélkül, zöldséglevek, édes gyümölcsök és bogyók gyümölcsei, gyenge tea, Kalina infúzió, korpa húsleves.

Gyermekek mononukleózisának étrendje

A gyerekek fertőző betegségeinek egyike, amely a gyermek immunrendszerét befolyásolja, fertőző mononukleózis. Leggyakrabban a serdülők szenvednek a betegségben. A 6 év alatti gyermekek morbiditása viszonylag alacsony.

A betegség és a mononukleózis után történő felépüléshez a szervezetnek intenzív táplálékfelvételre van szüksége. A betegség immunitásának helyreállítása és a betegség gyógyítása érdekében a gyermekeket különleges étrendre írják fel.

A betegség lefolyásának jellemzői

Gyakran előfordul, hogy a mononukleózis könnyen összekeverhető a szokásos megfázással. A közönséges hideghez hasonlóan a betegséget láz, erős általános gyengeség, fejfájás jellemzi. A gyerek rossz, nem hajlandó enni, nem játszik játékokkal. Ebben az időben láthatjuk, hogy a gyermek lelassul, álmos.

A betegség egyik jellemzője a nyirokcsomók növekedése. Nem lehet önállóan megérteni, hogy ez fertőző mononucleosis. Szakember kérdése szükséges. Miután megvizsgálta a gyermeket, a gyermek orvosa olyan teszteket ír elő, amelyek megmutatják, hogy van-e vírus a szervezetben vagy sem.

Tudjon meg többet a mononukleózisról - a következő videóban.

Gyermekek gyakran betegek az óvodában vagy az iskolában. A betegség piszkos kézzel, valamint a higiéniai szabályok megsértése után továbbítható. Ha egy egészséges baba egy beteg gyermek bögréből fog italozni, valószínűleg fertőzött lesz.

Ha a gyermeknek krónikus betegségei vannak, a fertőzés nagyobb valószínűséggel fordul elő.

A tizenévesek gyakran kapnak mononukleózist az első csókjuk után. Európában ezt a betegséget "romantikus betegségnek" vagy "csókos betegségnek" nevezik. Az a tény, hogy a nyálban nagy mennyiségű vírus képződik. Ha megsérti a higiéniai szabályokat, nagyon könnyen fertőzhető.

Ez a betegség bármely légzőszervi megbetegedés során jelentkezhet. Néhány nappal később meglehetősen veszélyes tünetek adódnak: a máj és a lép emelkedik. Lehet, hogy kiütések vannak. Győződjön meg róla, hogy a gyermeke orvosnak mutatkozik! A betegség kezelése gyógyszeres kezelést igényel.

diéta

Dr. Komarovsky úgy véli, hogy a diéta kinevezése a betegség kezelésében nagyon fontos szerepet játszik. A megfelelő táplálkozás, vitaminokban gazdag, segít az immunitás erősítésében.

A mononukleózisra vonatkozó étrendnek számos alapelvre kell kiterjednie:

  1. Az élelmiszernek minden tápanyagban meg kell felelnie a szervezet napi követelményeinek. Egy fertőző betegség alatt a szervezet kétszer annyi tápanyagot tölt, hogy megszabaduljon a baktériumoktól. A diéta napi kalóriatartalmát egy akut fertőző betegség alatt 1,5-szeresére kell növelni (az alapértékhez képest). Határozza meg a kalóriák számát a csecsemő korának megfelelően. A számításhoz figyelembe kell venni a napi kalóriatartalom mutatóját, amely megfelel a gyermek életkorának, és 1,5-tel szorozva. Annyi kalóriát kell naponta belépnie a gyermek testébe, hogy harcolhasson a vírusos fertőzés ellen.
  2. Az immunrendszer összes sejtje fehérjére van szükség. Ez az alapvető építőelem minden olyan sejt számára, amely immunitást biztosít. A lehető legtöbb fehérjetartalmú legyen a baba étrendjében. Tökéletesen illeszkedik az alacsony zsírtartalmú húst, baromfit vagy halat. Beveheti a növényi fehérjét is. Ez a bab, mindenféle hüvelyesek, gabonafélék.
  3. Annak érdekében, hogy vitaminokkal, ásványi anyagokkal és ásványi anyagokkal gazdagítsa a táplálékot, győződjön meg róla, hogy zöldség salátákat és friss gyümölcsöket tartalmaz a gyermek menüjében. Összetételükben számos természetes antiszeptikust tartalmaznak, amelyek károsak a vírusok és a baktériumok számára. Antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek az immunitás helyreállítására és aktiválására szolgálnak. Kombináljuk a különböző gyümölcsöket és zöldségeket egymással. Ez minden szükséges hasznos anyagot még szintetikus multivitamin komplexek alkalmazása nélkül is kap.
  4. Annak érdekében, hogy energiát nyerjen a csírák elleni küzdelemben, vegye be a menübe a gabonaféléket. Egy kiváló reggeli, amely hosszú ideig erejét és energiáját adja, gabonafélék, amelyek teljes kiőrlésűek. Rengeteg növényi fehérjét tartalmaznak, ami fontos építőelem.
  5. Ügyeljen arra, hogy kizárja a diétából édes és édességet. A nagy mennyiségű cukor hozzájárul az immunrendszer elnyomásához. Ez a vírusos sejtek növekedését és aktív multiplikációját is kiváltja. Jobb helyettesíteni a káros édességeket természetes források antioxidánsok - bogyók. Ez jó alternatíva a káros desszertekhez. A bogyók összetételükben hatalmas mennyiségű természetes antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a gyors helyreállításhoz és a védettség erősítéséhez.
  6. A vírus életciklusa során keletkező toxinok eltávolítása érdekében gondoskodjon arról, hogy elegendő mennyiségű vizet adjon a gyermeknek. A csecsemőnek kérésre kell inni, de nem kevesebb, mint 1,5 liter a fertőzés idején. Ez eltávolítja az összes mérgező anyagot a szervezetből és felgyorsítja a fertőzés után a gyógyulást. Folyadékként használhat tiszta, forralt vizet, aszalt gyümölcsökből vagy bogyós gyümölcsökből készült komótot. Hasznos gyümölcsitalok az erdei bogyókból. Ezek a legnagyobb mennyiségű hasznos anyagot tartalmazzák.

A fertőző mononucleosis egy meglehetősen veszélyes vírusos betegség.

Ha az idő előtti orvosi ellátás bonyolítja a betegséget. A táplálék-kezelés fertőző betegséggel segíti a test gyors felépülését, erősíti az immunitást és kiküszöböli azokat a kedvezőtlen tüneteket, amelyek a betegség következményeként jelentkeztek.