A fogak fogápolási módszerei

Az arcon

Különféle módszerek vannak a fogak tisztítására, amelyeket a fogorvosi klinikán tartanak és kiváló minőségűek. A fogzománnyal kapcsolatos sok betakarítás csak szakszerű tisztítás esetén távolítható el.

A modern technikák alkalmazásának köszönhetően nemcsak a szájüregben maradt összes szennyeződés megszüntetésére, hanem a régi plakk és a tatárképződés eltávolítására is lehetőség van. Ezenkívül lehetőség nyílik arra, hogy kiküszöbölje a kórokozókat, amelyek a nyálkahártyára telepednek és gyulladásos folyamatokat keltenek.

Tisztításra utaló jelek

A fogak tisztításának szokásos módja nem mindig teszi lehetővé a kívánt eredmény elérését, mivel még akkor is, ha a fogselymet használják, a plakk és más betétek teljesen eltávolíthatók. Ezért gyakran igénybe vették a professzionális fogorvosok szolgáltatásait, akik modern technikák segítségével megtisztítják a tisztítást. Ez az eljárás számos olyan intézkedéscsomagot jelent, amely az üledékeket speciális berendezéssel távolítja el.

A fogak tisztításának modern módszerei segítenek megszabadulni a lepedék fájdalmától, a professzionális fogfehérítés segít az egészséges fogak fehérségének helyreállításában. Ezenkívül az eljárás során a mikrobák elpusztulnak, ami kedvezően befolyásolja a fogak és az immunrendszer egészségét. A modern technológiák használatának köszönhetően a fogtisztítás a lehető legkisebb, ezért a fogorvosok azt ajánlják, hogy évente két alkalommal végezzenek. Speciális utasításokkal gyakoribb tisztítás megengedett.

A professzionális tisztítás segít megoldani számos problémát, nevezetesen:

  • fogászati ​​plakk eltávolítása;
  • a kemény szövetek károsodásának megelőzése;
  • a fogágybetegség megelőzése;
  • a száj kellemetlen szaga ellen küzd.

Ezenkívül lehetőség van a fogzománc fehérítésére, valamint a vérző fogak eltávolítására.

Tünetek, amelyek jelzik a tisztítás szükségességét

Ha a páciens rendszeresen nem látogat a fogorvosra, akkor a szakmai tisztítás szükségességét olyan jelek határozzák meg, mint:

  • a nehéz különálló plakkok jelenléte;
  • fogkő;
  • tartós rossz szag;
  • vérzésgumik;
  • a kellemetlen érzések előfordulása, a fogak és az íny területén égő;
  • a fájdalmas érzések érzése az élelmiszer fogyasztása során.

A minőségi komplex tisztítás elvégzése a sztomatológiában lehetővé teszi a minőségi eredmény elérését.

A professzionális tisztítás módszerei

A fogak tisztítására számos módszer létezik, amelyek lehetővé teszik a kívánt hatás elérését. Minden módszer sajátos előnyökkel és jellemzőkkel rendelkezik. A legnépszerűbb módszerek közül a következőket kell azonosítani:

  • ultrahang;
  • lézer;
  • Légáramlás módszertana.

Ezenkívül a felületet kézi tisztítással is meg lehet tisztítani, de ehhez az orvos magas szakmai színvonala szükséges, hogy ne sérüljön a fogzománc és az íny felülete.

Ultrahangos tisztítás

A fogak fogápolási ultrahangos módszereit gyakran alkalmazzák. Amikor ilyen eljárást hajt végre, az orvos egy speciális eszközt használ, amely a kívánt hullámhullámok hosszúságát eredményezi, és fokozatosan érkezik a csúcsra. Amikor ultrahangnak van kitéve, az alábbi eredményt kaphatja:

  • a plakk és a kő elpusztul;
  • a gumik alatt található szennyeződések eltávolítása;
  • a vérzésgumik eltávolítása;
  • a gyulladásos folyamatok csökkentése.

Az ultrahang hatása a fogkőre és a plakkra nagyban megkönnyíti az eltávolításukat. Az eljárás gyorsan végbemegy, fontos előnye a kórokozókkal szembeni antimikrobiális és antibakteriális hatás.

A tisztításhoz használt ultrahanghullámok teljesen biztonságosak a szájüreg számára. A fogkő megsemmisült, ami nagyon fontos a parodontális zsebek területéről való eltávolításakor. Az ultrahang hatásával együtt a szájüregben további folyadék jut be a folyadékba, ami eltávolítja a plakk és kövek maradványait a fogak résekéből.

Általánosságban elmondható, hogy a fogorvos ultrahangos tisztításának egyetlen módja elegendő az összes rendelkezésre álló betét eltávolításához. Ezenkívül a zománc részleges kiemelése van.

Lézeres tisztítás

A fogak tisztítására szolgáló lézeres eljárások olyan lézersugár használatán alapulnak, amely finoman befolyásolja a szájüreget és nem károsítja a szöveteket. Az eljárás után a fogzománc nemcsak sokkal tisztább, hanem sokkal könnyebb is. Ezenkívül a lézeres tisztítás után a következő hatás figyelhető meg:

  • a pigmentáció és a tartós plakk eltávolítása;
  • a zománc tisztázása;
  • a szájüreg sebeinek és fekélyeinek gyógyítása;
  • baktericid hatás.

A lézerterápia módszere a legjobb és a legmodernebb. Hatékonysága a plakkban és a fogszuvasodásban található folyadék elpárologtatásán alapul. Ennek eredményeképpen a kövek rétegzett megsemmisülése következik be.

A lézeres tisztítást a szájüreg szövetével való érintkezés nélkül végezzük. Ez garantálja a biztonságot és a sterilitást.

Légáramlás higiénikus tisztítása

A fogak professzionális tisztítását az Air Flow módszerével széles körben használják a vezető fogászati ​​klinikákban. A száj tisztítására szolgáló eljárás végrehajtásához vízsugárral és speciális csiszolóeszközökkel van felszerelve. Ez a technika lehetővé teszi, hogy jelentősen felgyorsítsa a tisztítást, és távolítsa el az állandó tartart is. Az eljárás után az alábbi eredmény látható:

  • a nyomelemek felszámolása a színezőanyagok fogyasztása után, dohányzás;
  • több tónusú világosítás;
  • a plakk eltávolítása;
  • kövek tisztítása.

Az ilyen eljárás lefolytatásával kapcsolatos visszajelzések a legtöbb esetben a legpozitívabbak, mivel nem okoz kellemetlenséget, biztonságosak és hatékonyak. Minden manipuláció körülbelül 30 percet vesz igénybe, és a légáramlást egyedileg választják ki. Hatása nagymértékben függ attól, hogy mekkora mennyiségű fogászati ​​betéteket kell eltávolítani.

Kézi professzionális tisztítás

A kézi tisztítási módszert klasszikusnak tekintik. A komplex megközelítésben a végső szakaszban alkalmazzák. Ehhez a fogorvosok speciális szalagokat használnak durva felületen. Segítségükkel az orvos korrigálja a hardveres tisztítási területek hatását és feldolgozza az interdentális tereket.

Ezenkívül fontos, hogy a fogakat egy fogkefével megfelelően megkenjük. Számos különböző módszer létezik. Különösen a fogak tisztítása a Bass módszerrel azt jelenti, hogy az ecsetet a fogakhoz képest 45 fokos szögben kell elhelyezni, és a sörték vége könnyen alkalmazható a zománcra és a rágófelületekre. Ebben az esetben a sörték jól megtisztítják az interdentális helyet, eltávolítják a plakkot és masszírozzák az ínyt.

A fogak tisztítási módszereit Pakhomovnak tekintik standardnak. Ebben az esetben a fogazat több szegmensre oszlik. A fogak ecsetelését a felső rágófogakkal kell kezdeni, majd a szegmensből a szegmens felé haladva. Ugyanígy az alsó állkapocs is megtisztul.

Orális ellátás a tisztítás után

A fogzománc betegek professzionális tisztítását követő első napokban a színező komponensek használata nem javasolt. Tanácsos tartózkodni a kávé, dohány és tea fogyasztásától. Az evés után meg kell kefélni a fogait vagy öblíteni kell a száját vízzel.

A napi fogmosás algoritmusa

A fogkrém és a jó ecset egyáltalán nem vezetnek vezetővé az összes többi személyi gondozó termék között, amelyek minden fürdőszobában élnek. Egyetértek velünk, ez az egyszerű készlet mindenütt kíséri minket, akár rövid távon, akár hosszú üzleti utakon. Mivel ellátás foguk van szüksége nem kevesebb, mint napi két alkalommal, és ez jól asszimilálódott primitívebb emberi ősök, akik nem voltak gél, nincs szappan, de alkalmazkodtak fogat mostak razmochalennymi ágak és a kréta homokkal vagy hamut tüzet.

A szájához szükséges napi higiénia megfelelő és gondos elvégzéséhez csak néhány, meglehetősen egyszerű szabályt kell követnie, amelyeket a különböző fogorvosi intézmények alkalmazottai fejlesztettek ki.

Íme néhány leggyakoribb, de mégis fontos szabály:

  1. Elkezdheti a fogmosás csak a kézmosás után és a tiszta, forralt vízzel öblíteni a száját.

Az emberek, akik nem rendelkeznek komoly egészségügyi problémákat, a száj, a fogorvosok javasoljuk fogmosás naponta kétszer egy szabványos algoritmus, mivel ez a módszer az úgynevezett neve a tudós, aki fejlesztette ki - GN Pakhomov.

Itt van a módszer sémája:

  • Vizuálisan oszd meg a fogazat hat szegmensre. Megkülönböztetni bal és jobb őrlőfogak, azaz nagy őrlőfogak, majd premolárisoknál vagy kisőrlőkig, melyek között található a szemfogak és zápfogak, és végül az első - ez fogai és az elülső fogak.
  • Nyissa fel az állkapcsot, és helyezze el a fogkefét a hozzá tartozó pépre úgy, hogy a dőlésszög a fogfelülethez viszonyítva 45 ° legyen.
  • Kezdje meg a fogakat a bal oldalon és a felső állcsonton, majd fokozatosan jobbra mozogjon. A fogazat minden szegmensének tíz, az ecsettel teli lehúzóperc legyen a felülről lefelé irányítva.

Gyakran a fogmosáskor sok hibát követ el.

Itt a leggyakoribb lista:

  • Tisztítás gyors és túl éles mozgásokkal, amelyek megsérthetik a száj nyálkahártyáját, valamint vérzést okozhatnak az ínyekben;
  • Kizárólag olyan vízszintes mozgások végrehajtása, amelyek nem képesek a közbenső rések alapos tisztítását;
  • Kizárólag függőleges mozgásokat gyakoroljon, amelyeket csak az íny alatt feszít;
  • A tisztítás túl rövid időszak;
  • A csapvíz használata a fogak öblítésére;
  • Helytelen választás a fogkefe merevségéről vagy a fogápolásról.

A TISZTÍTÁS MÓDSZEREI.

A Fones körkörös módszer. Ezzel a módszerrel a fogak vestibularis felületét zárt állapotban tisztítják. Az ecset mezőt a fogak felső vagy alsó vestibularis felületének jobb sarkaira helyezzük, a tisztítást körkörös mozgáson végezzük el, kizárva az íny marginális részét. Amikor a száj kinyílik, a szájfelületeket kis forgási mozgások tisztítják. A fogak okklúziós felületét vízszintes vagy forgó mozgások tisztítják. Ez a módszer gyermekek és felnőttek számára látható.

A Leonard-módszer. Fogkefe állítsa merőleges a fog felületére, termel csak függőleges elmozdulás irányába a gumi a koronáig a fogíny: a felső állkapocsban - felülről lefelé, az alsó állkapocs - felfelé. A fogak vestibularis felületeit zárt pofákkal megtisztítják, és a rágófelületeket ecsetmozdulattal megtisztítják oda-vissza. Ezt a módszert úgynevezett "vörösről fehérre" - "az ínytől a fogig" módszerig.

Basszus módszer(7. A fogkefefej 45 ° -os szögben van a fog tengelyéhez képest. A szálak végeit a zománc és a papilla ellen nyomják. Ebben a helyzetben kis amplitúdó vibráló mozgások keletkeznek. A szálak behatolnak az interdentális térbe és a gingivális horonyba, ezáltal hozzájárulva a plakk jó eltávolításához. A basszus módszer nem egyszerű. A fogkefe helytelen helyzete, például függőlegesen a fog tengelyéhez, károsítja az epitheliális kötést és az ínyt. Ez a módszer felnőtteknek bizonyul.

Ábra. 7. Módszer Bass (a) ábra. 7. Módszer Bass (b)

Ábra. 7. A Bass (c) módszere. 7. Módszer Bass 6 (d)

Ábra. 7. Módszer Bass (e)

A Charters módszer. A fogkefe fejét a fogtengelyhez képest 45 ° -os szögben helyezik el úgy, hogy a szál végére érjen a korona külső felülete elérje a vágóélet. Kíméletes nyomással a sörték hegyét finoman benyomják az interdentális terekbe. Ebben a helyzetben vibráló mozgásokat hajtanak végre. A rostok érintik a marginalis íjat és masszírozza.

A Stillmann módszer(8. ábra) Ebben az eljárásban a fogkefe sörtékét 45 ° -os szögben helyezik el a fogak gyökerei irányába, majd az ecset irányát a koronák irányába. Ebben az esetben a sörték nyomás alatt megtisztítják az interdentális tereket. A száj elején a fogkefe függőlegesen van felszerelve, és a tisztítási technika megismétlődik. Az egyes fogak területén ezek a mozgások ajánlott 4-5 alkalommal megismételni.

Ábra. 8. A Stillmann-módszer a) 8. A Stillmann-módszer b)

Ábra. 8. A Stillmann-módszer (c). 8. A Stillmann-módszer d)

Ábra. 8. A Stillmann-módszer e)

Módosított módszer: Stillmann. A fogkefe a fogak tengelyével párhuzamosan van felszerelve, míg a sörték fedik a fogak és a nyálkahártyák korona részét. A sörtéket a nyálkahártya területén lévő fogakkal szemben nyomják, majd egy kis vibráló mozgással az ecset a rágófelület szintjére emelkedik.

A fogmosás standard módszere Pakhomova GN A fogazat feltételesen több szegmensre oszlik. A fogak ecsetelését a jobb felső rágófogak területéről indítják el, majd a szegmensből a szegmensbe kerülnek. Ugyanígy a fogakat az alsó állkapcson tisztítják. A tisztítás a vesztibuláris és orális felületeire zápfogak és Premoláris munka része a fogkefe szögben 45 ° fogtisztító mozgás és termelnek a íny a fogak, míg a plakkok eltávolítása a fogak íny. Rágófelületeket tisztított vízszintes (alternáló) mozgás úgy, hogy a szálak az ecset mélyen behatolnak fogak közötti rések és repedések.

A felső és alsó állkapcsok elülső csoportjának vestibularis felületét ugyanolyan mozdulatokkal tisztítják, mint a molárisok és a premolárisok. A tisztítás száj felületén a kefe nyele merőlegesen rágósík a fogak, ahol a szálak hegyesszögben hozzá, és elfog nem csak fogakat, hanem az íny. Végezze el az összes szegmens tisztítását körkörös mozgásban.

Az egyéni szájhigiénét naponta kétszer kell elvégezni (reggel - reggeli után és este - lefekvés előtt). A szájüregi higiénia szájhigiénés termékeket és szájhigiéniai termékeket igényel.

Dátum benyújtása: 2016-01-03; Megtekintések: 823; RENDELJE A MUNKÁT

A legjobb módja a fogmosásnak

Doktor-fogorvos, Implantológus

Cikk orvos által ellenőrzött

A fogápolás fontos. Ha figyelmen kívül hagyja a száj tisztaságának fenntartására vonatkozó alapvető szabályokat, a következmények szomorúak lesznek. A rossz fogászati ​​higiéniával és az ínybetegséggel és az ínygyulladással kapcsolatos egészségügyi problémák a diabétesztől a demencia és a merevedési zavar miatt terjednek.

A legjobb módja a fogmosásnak

Vannak bizonyos ellentmondások a fogak tisztításának legjobb módjáról. A British Dental Journal egyik nemrégiben készült tanulmánya kimutatta, hogy nincs konszenzus a fogkefe leghatékonyabb módjairól. Különböző fogorvosi szervezetek, fogkrémtermelő cégek, valamint szakmai cikkek ajánlásait elemezték. Ennek eredményeképpen megállapítást nyert, hogy a fogak tisztításának számos módja ajánlott, anélkül, hogy konszenzusra jutnánk, melyik a legjobb. Ez azt jelenti, hogy két különböző fogorvos különféle tanácsokat adhat a fogkefe legjobb használatáról, amely a szerzők szerint összezavarja a betegeket.

A fogak tisztítására szolgáló módszerek

Mit kell tudni

A fogak tisztítása magában foglalja a felhalmozódott táplálékmaradványok eltávolítását, valamint a cukor okozta baktériumokat. A rendszeres megfelelő szájápolási kezelés segít megvédeni a fogakat és az ínyt egy személytől a pusztulásból.

Hogyan fogni a fogat

Fontos megjegyezni, hogy a tisztításnak alaposnak kell lennie. Évente legalább egyszer meg kell jelennie fogorvosával.

Az éves szakmai tisztítás segít eltávolítani a nehezen hozzáférhető táblát, ellenkező esetben felhalmozódhat és hamarosan megkeményedhet, ami súlyos problémákat okozhat.

fogkefe

Nem számít, ha hagyományos fogkefét vagy elektromos fogkefét használ. Az elektromos kefék hasznosak a mozgáskorlátozott emberek számára, mivel gyorsan segítik a fogak hátsó felületének kezelését.

Elektromos fogkefe

Az emberek túlnyomó többségéhez puha keféket ajánlunk, mivel kevésbé hajlamosak a zománc és az íny károsodására. A sörtéknek kényelmes méretűeknek kell lenniük ahhoz, hogy a fogakat minden oldalról megkenjük.

Kézi fogkefék

fogkrém

Az összes fogkrém kulcsfontosságú összetevője, beleértve a hagyományos és "természetes" lehetőségeket, a fluorid üreg. Ezenkívül tartalmazhatnak puha csiszolóanyagokat, például kalcium-karbonátot vagy szódabikarbónát a felületfoltok, valamint a habzó komponensek eltávolítására.

A Colgate Total és néhány más fogkrém tartalmaz triclosanot, amely gasztronómiai megbetegedést gonál. Egyes állatokon végzett laboratóriumi vizsgálatok megerősítették, hogy káros lehet. Míg nincs bizonyíték, de más tanulmányok kimutatták, hogy a triklozán kiválóan működik az ínygyulladásban.

A fogkrémek osztályozása

Fogselyem

A száj tisztítása nem segít eltávolítani a fogak közötti halmozódást. Ellenkező esetben ez a felhalmozódás gumi-betegséghez, fogvesztéshez és rossz lehelethez vezethet.

Legalább naponta egyszer kell használnia a fogselymet, bár jobb, ha minden étkezés után ezt megteheti.

A tisztítás nem fájdalmas, mert a fájdalom a lehetséges gumibetegség jele. Ha az egyik fajtája kényelmetlen vagy nehéz használni, akkor másik típust kell kiválasztania. Viaszos vagy nem szőtt fonal - bárki megteszi. Néhány ember szívesen eltávolítja a plakkot fogpiszkálóval.

Dzsekik a fogak tisztítására

Öblítse ki a száját

Az öblítőszer a jó orális egészség fenntartása mellett, de nem olyan fontos, mint a fogmosás és fogselyemezés. Az öblítés nem gátolja az ínybetegséget, ami a fogvesztés legfőbb oka. A folyadék frissességet ad, de nem tesz semmit a levél eltávolítására. Megöli a baktériumokat, de gyorsan szaporodnak.

A fluoridot tartalmazó szájvíz segíthet a fogszuvasodás elleni küzdelemben. Leggyakrabban mentolt is tartalmaz, ami rosszullétre utal. Ezt a szerszámot ajánlott használni a fogmosás után, hogy eltávolítsa a plakk maradványait.

Fogkrémek - mit válasszunk?

Milyen hosszú, milyen gyakran és milyen sorrendben

A fogakat legalább naponta egyszer kell kefélni, ügyelve arra, hogy eltávolítsák az élelmiszer minden maradványát. Nem számít, hogy először fogselyem vagy ecset használják. A fogorvosok azt mondják, hogy a fogak tisztítása során minden lehetséges felületet el kell érni és feldolgozni.

Az eljárás körülbelül két percet vesz igénybe. Kívánt esetben az eljárást szájvízzel lehet elvégezni.

Egyes fogorvosok azt javasolják, hogy körülbelül másfél órát várjanak a fogak fogmosásáig, hogy ne zavarják a zománcot. Ez leginkább csak a savanyú élelmiszerekre vonatkozik.
Hiba, a csoport nem létezik! Ellenőrizze a szintaxist! (ID: 12)

Ne felejtsd el tisztítani a nyelvet, mivel a baktériumok felhalmozódnak ott, hozzájárulva a rossz lehelethez.

Mit kell tisztítani?

A szájüregben nemcsak a fogak. Sok más felület is fontos az egészséges mosoly fenntartásához. Megfelelő figyelmet kell fordítani minden nehezen megközelíthető területre, beleértve a fogak hátsó részét, a hátsó molárok, töltések és koronák közötti tereket. Ezekben a helyeken az élelmiszer leggyakrabban elrejti, ami aztán elveszti a fogszuvasodást.

A fogakat megfelelően tisztítsa meg

A jó tisztítási eljárás magában foglalja a szájüreg következő területeit:

  • a felső és alsó fogak elülső oldala;
  • a felső és alsó fogak hátsó része;
  • a fogak közötti terület;
  • gumi vonal;
  • az arc belsejében;
  • nyelvet.

Ügyeljen minden ilyen felületre, mert csak így tudja tisztítani a baktériumokat, frissíti a lélegzetét és megakadályozza a fogszuvasodást.

Tisztítási módszerek

Táblázat. A fogak tisztításának főbb módszerei.

A legnépszerűbb módszerek a Bass, Regular Bass vagy Phones.

A módosított basszus, amelyet a tanulmány a felnőtteknél leggyakrabban ajánlott, az ecsetet 45 fokos szögben tartja a fogakhoz, és tovább távolítja el a lemezt. A tisztítás a különbség a módosított basszus és a szokásos között.

Bass és Charters módszerek

Technika A gyermekek számára leggyakrabban javasolt fonók körkörös mozdulatokkal járó kefe mozgatása.

A Fones körkörös módszer

Valószínűleg ez nem igazán számít, mert nem tény, hogy azok közül, akik egy módszert használnak, megfelelően fogják meg a fogukat. Más szavakkal, maga a tisztítás fontosabb, mint egy adott módszer.

Általános szabályként a fogorvosok úgy vélik, hogy jobb, ha egy személy létező szokásait használják, és ha szükséges, módosíthatja őket, mint egy teljesen új technikát bevezetni.

Lépésenkénti ajánlások a megfelelő fogtisztításhoz

1. lépés. Vegyél egy puha fogkefét nylon sörtékkel. Könnyen használható, és elég kicsi ahhoz, hogy elérje a legnehezebb helyeket. Adjon fel lehetőséget a "természetes" sörtékkel, mert felhalmozhatja a baktériumokat.

Puha fogkefe ezüst nanorészecskékkel Royal Denta Silver Soft

2. lépés. Ha a jelenlegi fogkefe elavult és elkopott - cserélje ki. A helyes megoldás az, hogy rendszeresen új fogkefét kapjunk négy havonta.

3. lépés. Mindig válasszon fogkrém fluoridot. A fluorid tisztítja a fogakat és egyidejűleg erősíti a zománcot. Ha további beállításai vannak, keresse meg a legjobb fogpasztát.

4. lépés. Először használd a fogselymet, hogy távolítsd el az élelmiszereket a fogak között, és készítsd el a kefe és paszta szájüreget.

A fogak fogselyem tisztítására szolgáló módszer. A - a fogselyem két kéz középső ujja körül van; B - a fogselyemnek elegendő hosszúságú ujjak között kell maradnia (úgy, hogy a visszahúzott hüvelykujjak megérinthetik egymást); In - az index és a hüvelykujjok használják a vezető a fogselyem; D - fogselyem gondosan elhelyezett az interdentális térben, körbefogva egy C fogódzó alakú fogat, és óvatosan felfelé és lefelé mozog, tisztítja a fogat

5. lépés. A fogkrém mennyiségét legfeljebb egy érmével húzza ki. Túl sok felhasználásával sok hab keletkezik, ami extra köpéshez és túl gyors tisztításhoz vezet.

6. lépés. Helyezze a sörtéket 45 fokos szögben a gumi vonalra. Irányítsd őket, vagy körben, de ne egyik oldalról a másikra.

A fogpótlás alapvető szakasza

7. lépés. A tisztításnak legalább három percet kell tartania. Mentálisan ossza szét a foltokat, és egyenlő időt tölt mindegyikre. Szóval ne hagyj ki egyetlen helyet sem.

8. lépés. Mindenképpen tisztítsa meg a fogak elülső, oldalsó és hátsó részét. Ne feledje a nyelvet, csak ne nyomja túl erősen, különben kockáztathatja a szövetek károsodását.

9. lépés. A tisztítás után alaposan öblítse ki a száját.

10. lépés. Tisztítsa meg a fogkefét, és helyezze függőlegesen a fejével felfelé.

11. lépés. Ezen a ponton szájöblítőt használhat.

A szájüreghez használt öblítőszerek

12. lépés. Ismételje meg az egész folyamatot naponta legalább kétszer egy órával étkezés után.

A fogak tisztítására szolgáló módszerek

TÉMA: A fogak tisztítására szolgáló módszerek. A különböző korú és felnőtt gyermekek fogápolásának képességei. Ellenőrzött fog tisztítása és értékelése.

CÉL: Ismerje meg a fogak tisztításának szokásos módját. Mester utasítás a fantomról. Ismerje meg a fogak tisztítási módszereit.

Tanítsd meg a tanulóknak, hogyan fogják meg a fogukat.

Tanulmányozza az ellenőrzött fogtisztítást.

A GYAKORLATI ÜLÉS SZERKEZETE

Műszaki berendezések. eszközök, eszközök

1. A szabványos fogmosási módszer bemutatása

Phantom, fogkefe

A fogak tisztítására szolgáló rendszer

2. Az önálló hallás a hallgatók ellenőrzött fog tisztítása

Fogkrémek, kefék

3. A fogak tisztítására szolgáló különféle módszerek bemutatása

Phantom, fogkefe

4. A diákok egyéni elfogadása a szabványos fogmosási módszer szerint

Fogkrémek, kefék

6. Az egyéni tudás ellenőrzése

7. Házi feladat

A korábban vizsgált és a téma megismeréséhez szükséges kérdések:

A zománc szerkezete és tulajdonságai.

Az ideiglenes fogak fejlődése.

Állandó fogak fejlesztése.

A fogak anatómiai szerkezete.

Ellenőrzési kérdések a kezdeti ismeretek meghatározásához:

A fogak tisztítására szolgáló szabványos módszer.

A helytelen fogmosás lehetséges negatív következményei.

Ellenőrzött fogmosás.

Az átmeneti fogak tisztítása a kitörés pillanatától.

A kör alakú módszer.

AZ OKTATÁSI TECHNOLÓGIA VONATKOZÁSA A PHANTOM TÁVADÁSÁNAK TISZTÍTÁSA

A legfontosabb dolog az, hogy a fogkefe megfelelő söprő mozgását fejleszti. A fantomot a karban kell elhelyezni, az okkluzális felülettel felfelé. Végezzen el egy sűrűn mozgó mozgást egy keskeny merevségű fogkefével és elsöprő. Minden egyes szálfeszítéssel a sörték rugalmasan és hatékonyan megtisztítják az interdentális helyet. A fogkefe kiindulási helyzetét a sötét mozgás és a vízszintes visszatérő bejutás során végezzük.

Különösen gyakorolja az első fogak szájfelszínének tisztítására szolgáló technikát egy fogkefével.

Normál módszer a fogak tisztítására (az eligazítás módja).

A fogazat feltételesen 6 szegmensre oszlik. A fogak kefével kezdődik a jobb felső sarok térrésze és balra. Ezután ugyanabban az irányban tisztítsa meg az alsó állkapcsot és az ínyt.

A fogak valamennyi vestibularis és orális felületét "söpörő mozgás" tisztítja.

A kiindulási helyzetben a sörtéknek hegyesszögűnek kell lennie a fogíny és a fogak felületén. „Sweep” lefelé mozog - a felső állkapocs és fel - az alsó állkapocs - távolítja el a lepedéket a fogíny, fogak felszínén, részben pedig a fogak közötti rések.

A "lendületes" mozgások elvégzése után számos mozgó mozgást és körmozgást végezhet el. A körkörös mozdulatokban meg kell jegyezned, hogy a kefére gyakorolt ​​nyomást akkor kell alkalmazni, amikor az ínyen keresztül halad, dörzsöli a fogat, és megtisztítja, amikor az íny mentén mozog. Ezt a szabályt a fogkefe súrolása esetén is alkalmazni kell.

A fogak rágófelületét az okklúziós síkra merőleges sörtékkel sürték össze, és mélyen behatolnak a repedésekbe és az interdentális térbe. A lassú forgási mozgások váltakoznak a kanyarodással.

A fogtisztítás sorrendje

Először tisztítsa meg a fogak szegmensének vestibularis (arc) felületét. Ezután a szegmensfogak rágófelületét megtisztítják. Ezután a szegmens rágó és orális (palatine, lingual) felülete törlődik. Ugyanabban a sorrendben minden más szegmens törlődik. A szegmens minden felületén körülbelül 8-10 mozgást hoznak létre. Összesen 360 lépést kell tenni 3 percen belül. Első alkalommal, mozgás

, akkor a tisztítás ritmusa és időtartama megszokottá válik, és automatikusan bekövetkezik.

A gyakorlat azt mutatja, hogy ismételt beszélgetések és osztályok szükségesek a készség megszilárdításához.

Ellenőrzött fogtisztítás - ez tisztítja a fogakat, amit a páciens szakorvos (fogorvos, higiénikus) jelenlétében végez. Ehhez a beteg fogait színezőanyaggal kezelik, és meghatározzák a higiéniai indexet. A páciens a szokásos módon fogcsiszolja a fogait, és újra megállapítja a higiéniai index értékét. A tükörrel rendelkező szakember azt mutatja, hogy a beteg milyen felületeket nem tisztít eléggé. Az orvos egyedi ajánlásokat ad a fogazat egyes részeinek tisztítására. A későbbi látogatások során megismétlik a fogak fogszabályozását, a páciens képességeinek felmérését és a kiigazításokat.

Az átmeneti fogak tisztítása a kitörés pillanatától.

Az első ideiglenes fogak kitörése óta legalább naponta egyszer kell megtisztítani egy speciális fogkefével, amelyet a szülők az ujjához adnak.

Mivel az év a gyermek fogmosás naponta kétszer egy puha fogkefével, 2-2,5 év - 2-szer egy nap, egy puha fogkefével és gél fogkrém. A fogpótlás korrektségének ellenőrzése minden korszakban a látható plakk hiánya.

Ez a módszer a zárt fogak vestibularis felületeinek körkörös mozdulatokkal való tisztítását foglalja magában, beleértve a gumi marginális részét is.

Ezután nyissa ki a szájat és tisztítsa meg az orális felületeket kis forgási mozgásokkal; vízszintes vagy forgó mozgások - a fogak okklúziós felületei. Ez a módszer felnőtteknek és gyermekeknek ajánlott.

Fogkefe állítsa merőleges a fog felületén, és készítsen egy függőleges mozgását csak abban az irányban a gumi, hogy a korona a fog: egy / h - felülről lefelé, hogy N / H - felfelé.

A daganatos felületeket zárt pofával tisztítják, a rágófelületeket ecsetmozdulatokkal előre és hátra tisztítják. Ezt a módszert úgynevezett "vörösről fehérre" történő módszerrel - az íztől a foghoz.

A fogkefe fejét 45 ° -os szögben helyezik el a fog tengelyére, kissé megnyomva a szálak végeit a zománcra és a gingivális papillára. Ebben a helyzetben az ecset vibráló mozgása kis amplitúdóval történik. Ebben az esetben a sörték behatolnak az interdentális térbe és a gingivális horonyba, ezáltal elősegítve a plakk jó eltávolítását.

EV Borovskii et al. Terápiás fogászat. - M., 2001.

AA Kolesov et al. Gyermekfogászat. - M., 1991.

EM Melnichenko. Fogászati ​​betegségek megelőzése Minsk, 1990.

Fogászati ​​betegségek megelőzése. Tanulmányi útmutató Moszkva, 1997.

Kuzmina E.M. Fogászati ​​betegségek megelőzése / EM Kuzmina.-M.: Uch. juttatás, 2001. - 216.

Az algoritmus a fogak tisztítására vonatkozó szabványos módszer végrehajtásához

· A tisztítás előtt a fogkefét meg kell mosni

· Az ecsetet kis mennyiségű vízzel nedvesítik, majd kis mennyiségű fogkrémet alkalmaznak (gyermekeknél legfeljebb 0,5 cm, és felnőttek esetében legfeljebb 1 cm).

· Minden állkapcsot mentálisan három szegmensre kell osztani (elülső és két oldal). Először a kefét függőlegesen tartva söpörjük a fogantyútól függőleges mozgásokat, és minden szegmensből megtisztítjuk az 5-10 mozgást a belső és a külső felületektől (így tisztítjuk az interdentális tereket). Javasoljuk, hogy az ecsetet csak az ínyből a foghoz (söpörő mozgás), ne pedig balra vagy felfelé mozgassuk. Az ínybetegségekben a mozgásnak mélyen kell elindulnia az ínyektől, ezzel egyidejűleg masszírozva az ínyt.

· Az ecsetet vízszintesen tartva minden szegmenset további 10-15 alkalommal tisztítanak

· Mozgás, arc-, palatális- vagy nyelvi felületek tisztítása. Ezek a függőleges mozgások megtisztítják az apró darabok fogait, amelyek a fogak és a hornyolt hornyok között ragadnak, és masszírozza az ínyt.

· A rágófelületet körkörös vagy mozgó mozgások tisztítják.

· Tisztítsa meg a nyelvet. (A nyelv tisztításához speciális kaparók készülnek, de a fogkefe is korlátozható.) Kezdje el a nyelv tisztítását hátulról, és fokozatosan az elülső felület felé halad.)

· Mossa le a kefét, és tegye fel a sörtét az üvegbe.

Az egészséges fogágybetegségben szenvedőknek ajánlott a fogaik fogmosásának szokásos módja a fogak fogmosásának naponta kétszer (reggel a reggeli és az éjszaka után).

o A felső és alsó fogak rágófelületeit ecsetmozgással jobbra és balra tisztítják.

o A fogazat feltételesen több szegmensre oszlik: molárisok, premolárisok, első fogak mindkét oldalon. Fogja meg a fogait nyitott foggal. Az ecset 45 fokos szögben helyezkedik el a fog felületéhez képest. Kezdje el a fogakat a felső állkapcsoi vestibularis felületéről balra, majd 10 söpörni fentről lefelé, majd fokozatosan haladjon végig az összes többi szegmensen.

o Ezután tisztítsa meg a felső fogak palatális felszínét, mozgassa a szegmenseket balról jobbra, és mindegyiken 10 lendítő mozgást végezzen.

o Az alsó állkapcsokon ugyanazon sorrendben tisztítják az állkapcsokat.

o A felső és alsó állkapcsok palatina és nyelvi felületeinek tisztításakor az ecset a fogantyú lefelé, az alsó fogantyú felfelé az alsó állkapocsra merőlegesen helyezkedik el.

o A tisztítás körkörös mozdulatokkal végződik a vestibularis felületeken a fogak, az ínyek megfogása és az ecset balról jobbra mozgatásával.

Algoritmus a fogászati ​​lerakódások kézi eltávolítására

célkitűzés:A fogászati ​​lerakódások eltávolítása.

Jelzések:

1. A fogászati ​​lerakódások jelenléte.

2. A parodontális szövetek betegségei.

Ellenjavallatok:

1. A zománc hiperesthesia.

2. Rendellenes kopás.

Felszerelés:

· Exkavátor (nagy és kicsi)

· Hook beaky (nagy és kicsi)

· A horog félkör alakú (kicsi, nagy, jobb, bal)

· A kagyló vésett, kétoldalas

· Exkavátor (nagy, kicsi)

· Megnyomás (a fogak oldalfelületének csiszolásához)

· Kétoldalas lábak (nagy, közepes, kicsi)

· Moly (a szubgingivartar eltávolítása)

· Lehúzó (harmadik fogak távolabbi felületéről származó fogászati ​​lerakódások eltávolítására)

3. Kesztyűk, maszk, sapka, fürdőköpeny.

4. Vízálló kötény.

5. Szemüvegek (2 pár)

A manipuláció végrehajtása:

I. Az eljárás előkészítése:

1. Viseljen különleges ruházatot (kesztyű, maszk, kalap, fürdőköpeny)

2. Helyezze el a beteg kényelmesen egy székben.

3. Viseljen vízálló kötényt.

4. A szájüreget hidrogén-peroxid vagy kálium-permangát oldattal kezeljük

5. Viseljen szemvédőt.

6. A fogakat szigetelje a nyálból.

7. Vegyünk egy steril tálcát szerszámokkal.

8. Fogja meg a szükséges fúvókát.

II. Végrehajtási eljárások:

9. Fogja meg a készüléket.

10. Az eszköz helye.

11. A szög beállítása.

13. Közvetlenül dolgozni.

14. A fogak felületének polírozása.

15. Antiszeptikus kezelés.

16. Fertilax fluorid bevonat.

III. Az eljárás vége:

17. Távolítsa el a szemüveget és kötényt a betegtől.

18. Mossa ki a kötényt és mossa le a szemüveget.

19. Az eszközöket öblítse folyó víz alatt.

20. Töltsön eszközöket des.sredstve-ben.

21. Távolítsa el a kesztyűket, és dobja el őket.

Algoritmus a fogászati ​​lerakódások ultrahangos eszközökkel való eltávolításának technikájával

célkitűzés:A fogászati ​​lerakódások eltávolítása.

Jelzések:

1. A fogászati ​​lerakódások jelenléte.

2. A parodontális szövetek betegségei.

Ellenjavallatok:

1. Malignus daganatok.

2. Súlyos diabetes mellitus.

3. Beültetett pacemaker.

5. Helyi osteomyelitis.

6. A száj lágyrészeinek sérülései.

7. Akut és krónikus fertőző betegségek.

8. Orális légzés megzavarása.

9. A retina sebészi kezelésében szenvedő betegeknél.

10. A betegek kortikoszteroid és immunszupresszív terápia.

Felszerelés:

1. Ultrahang (piezoelektromos mágnesesség)

3. Kesztyűk, maszk, köntös, sapka.

4. Vízálló kötény.

5. Biztonsági szemüveg (2 pár)

Végrehajtási algoritmus:

I. Az eljárás előkészítése:

1. Készítse elő a pácienst úgy, hogy kényelmesen elfér egy székben.

2. Vegyen egy vízálló kötényt.

3. Védőszemüveget viseljen magának és a betegnek.

4. Viseljen különleges ruházatot (kesztyű, maszk, kötény, sapka)

5. Vegye le az elektromos szerszámot.

II. Végrehajtási eljárások:

6. Antiszeptikus oldattal kezelt gumiabroncs.

7. Adja be a nyálat a szájba.

8. Távolítsa el a fogászati ​​lerakódásokat a nyelvi felületről.

9. Vegye le a fogászati ​​lerakódásokat a vestibularis felületről.

10. A fog felületének polírozása.

11. Fogak csiszolása.

12. Bevonat fluortartalmú lakkal.

III. Az eljárás vége:

13. Az elektromos szerszámot fertőtleníteni kell.

14. Távolítsa el a kesztyűket, és dobja el őket.

15. Távolítsa el a kötényt és a szemüveget a betegtől.

16. Mossa ki a kötényt és mossa le a poharakat.

17. Ajánlást adunk a betegnek:

-vásároljon egy új fogkefét

-használjon megfelelő ápolószereket

-kerülje a kemény ételeket 24 órán át

-nem esznek 2 órán belül

Algoritmus a fogászati ​​lerakódások eltávolítására az ultradiszperz (por-jet) eszközökkel

célkitűzés:

1. A fogászati ​​lerakódások eltávolítása.

2. A tömítés előtti fesoros kezelés.

3. A mély pigmentáció eltávolítása.

4. Kis kóros elváltozások disszekciója.

5. Ragasztófelületek készítése kompozit helyreállításra és ortopédiai szerkezetekre.

Jelzések:

1. A fogászati ​​lerakódások jelenléte.

2. A parodontális szövetek betegségei.

4. Kiskorú káros elváltozások.

Ellenjavallatok:

1. A nem étrendi étrend szükségessége.

2. A só metabolizmusát befolyásoló gyógyszerek szedése.

3. Fertőző betegségek (AIDS, hepatitis)

5. A felső légúti betegségek.

Felszerelés:

1. Kesztyűk, maszk, köntös, sapka.

2. Porszóró berendezés.

3. Csiszolópor (alfa-alumínium-oxid vagy nátrium-hidrogén-karbonát)

4. Biztonsági szemüveg (2 pár)

5. Vízálló kötény.

Végrehajtási algoritmus:

I. Az eljárás előkészítése:

1. Viseljen különleges ruházatot (kesztyű, maszk, kalap, fürdőköpeny)

2. Helyezze el a beteg kényelmesen egy székben.

3. Viseljen vízálló kötényt.

4. Védőszemüveget viseljen magára és a betegre.

5. Töltse fel a porfúvó gépet csiszolóporral.

II. Végrehajtási eljárások:

6. Gumi kezelés antiszeptikus oldattal.

7. Adja be a nyálat a szájba.

8. Távolítsa el a fogászati ​​lerakódásokat a nyelvi felületről.

9. Vegye le a fogászati ​​lerakódásokat a vestibularis felületről.

10. A fogak felületkezelése megszakításokkal.

11. Távolítsa el a fogászati ​​lerakódásokat a hozzávetőleges felületről.

12. A fogak felületének csiszolása.

13. Fogak csiszolása.

14. Fogak bevonása fluor tartalmú gyógyszerrel.

III. Az eljárás vége:

15. Dehérítse le a por keverőt.

16. Távolítsa el a kesztyűket, és dobja el őket.

17. Távolítsa el a kötényt és a szemüveget a betegtől.

18. Mossa ki a kötényt és mossa le a szemüveget.

19. Ajánlást adunk a betegnek:

-vásároljon egy új fogkefét

-használjon megfelelő ápolószereket

A fogak tisztítására szolgáló módszerek

Fogtisztítás - Személyi higiéniai eljárás a fogak felületének tisztításáról az élelmiszer-törmelékből és a lágy plakkból. Általában fogkefével vagy fogselyemmel történik.

A fogápolás higiéniai és megelőző intézkedéseket tartalmaz, amelyek célja a szájüreg (fogak, ínyek, nyálkahártyák) egészségének fenntartása. Ezek a tevékenységek egyéni (otthon) és szakmai (a fogorvosi hivatalban) csoportra oszthatók.

tartalom

A történelemből

Talán a fogak tisztítására vonatkozó első leírás leírja a Diodorus szicíliaiakat: "... a kelták foglyukat fogják a vizelettel, és úgy vélik, hogy erősíti az egészséget." [1]

A XI században al-Ghazali írta: „Begin [fogmosás] a jobb oldalon, majd - a bal oldalon, majd ugyanúgy [tiszta] előtt [fogak], majd a start [részéről] a szájpadlás és a nyelv. Felhívjuk figyelmét, hogy Sivak fontos, mert a hagyomány azt mondja, hogy egy imát [felhasználásával] siwaak érdemes hetven ima nélkül siwaak”. [2] Sivak a fa gyökeréből készült.

Ez higiénikus eljárás közepén a XVII századi moszkvai divat váltotta feketedés fogak segítségével írta Samuel Collins - személyi orvosa Alekszej Romanov - „higanytartalmú mész” (azaz, fehér higany alapú). [3]

Higiéniai eszközök

  • Fogkrémek, gélek;
  • Fogkefék (mechanikus, elektromos, kezelésére fogászati ​​protézisek), fogselyem, öntözőrendszereket, stimulánsok orális Yorshik;
  • rágógumik, édességek a szájüreg szagtalanítására;
  • Tabletták fogsorok, tabletták festésére plakk kimutatására;
  • Foglékonzsák, öblítőszerek, dezodorok;
  • Fogászati ​​szalvéták;
  • Fogpor.

Alapvető információk

A fogorvosok többsége azt javasolja, hogy a fogak fogása naponta kétszer, evés után ajánlott. Az alapvető eljárás része az egészségügyi fogak tisztítására, lefekvés előtt, mint lábon álló plakk és az élelmiszer van kialakítva a nap folyamán, elősegíti a gyors növekedés a baktériumok, és ezért, a fogszuvasodás kialakulásának és ínygyulladás. Amikor egy beteg egy fogorvosi irodába látogat, a fogorvos vagy a nővér képes a legmegfelelőbb módon tisztítani a fogakat.

Különösen problematikus területek plakk-tisztítást a következők: belső felülete az alsó metszőfogak (a továbbiakban gyakran képződnek fogkő), a belső (lingvális) felületei az alsó hátsó fogak és a külső (bukkális) felületével a felső hátsó fogak, a hátsó felülete az utolsó felső hátsó fogak.

Az ínybetegség esetén az orvos javasolhatja, hogy a fogak közötti teret egy speciális ecsettel tisztítsa meg.

Az ecsetet javasoljuk, hogy cserélje ki egy újat, mivel elhasználódik, de legalább 3-4 havonta [4] [5]. Néhány modern fogkefét színvisszaadási jelzővel látunk el - egy sörték színes csíkjából, amely három hónap alatt normál használat után dekolorizál.

A fertőzésveszély elkerülése érdekében ne ajánljon egy ecsettel történő használatát, javasoljuk a fogkefék külön tárolását [4] [5].

A fogak fogkefével történő tisztításán túlmenően meg kell tisztítani a fogak közti rést és rendszeresen (évente kétszer) látogasson el a fogorvoshoz a professzionális tisztításhoz.

A tisztítás módjai fogkefével és fogkrémmel

A fogat legalább naponta kétszer kell mosni: reggel (étkezés után) és lefekvés előtt az utolsó étkezés után / folyadék (a víz kivételével) 3-5 percig. Ne használjon túl nagy mennyiségű pasztát és ne erőltesse az ecsetet. A tisztítás befejezése után öblítse ki a száját, mivel a fogkrém lenyelése a fogak hiperfluorájához vezethet.

A tisztítófogak minőségének megítéléséhez speciális tabletták állnak rendelkezésre a fogászati ​​plakk festésére, valamint a fogorvosi irodákban - festékoldatokra.

Mivel a szabálytalan (erős) mozgását a fogkefe (fel-le, jobbra-balra) traumatizált gumi, lágy plakk kényszerül a fogak közötti rések és fogínytasakokban, és a terület nyak fogak őrölni, és így egy ék alakú hiba.

A fogbetétek kemények (fogkő) és puha (pigmentált plakk) a fogak tisztításának hardveres módszerével a legkedvezőbbek. Azoknak tulajdonában ultrahangos fogtisztítás, valamint eljárás a légáramlást (eltávolítás pigmentált plakk a fogak felszínéről a szóda aeroszol vagy analógjai). A fogak hardvermentesítésének szabályosnak, de nem túl gyakorinak kell lennie. Elegendő frekvencia tekinthető 1-2 alkalommal évente, attól függően, hogy a minőségi szájhigiénia, szaniter értékeltük egy index (GI).

Fogselyem

A fogselyem (fogselyem) célja, hogy gondosan eltávolítsa a plakkot és az élelmiszer-maradványokat a fogak közötti terekből [6]. Mivel a fogakat ecsettel fogják meg, az interdentális terekből származó plakkot nem teljesen távolítják el, és a fogak tisztítása fogselyem nélkül is számos véleménnyel jár. Ezért a fogak fogkefével történő fogmosása ajánlott [ kivel? ] minden étkezés után és fogmosás előtt.

A 2011-es Cochrane közösség szisztematikus áttekintéséből kiderül, hogy a fogselyem használata a hagyományos tisztítással együtt csökkentheti a fogínygyulladás kockázatát, és csökkentheti a plakkát egy hónapon belül vagy három alkalommal. Ugyanakkor nem találtak bizonyítékot arra, hogy ez a gyakorlat csökkenti a szuvasodás kockázatát [7].

Foglizik (szájvíz)

Az Elixirs javítja a fogfelületek tisztítását, megelőzi a plakk képződését, szagtalanítja a szájüreget. Ezek egy homogén átlátszó folyadék, amely biológiailag aktív összetevőket tartalmaz, bizonyos szaggal és színnel rendelkeznek.

A fogak tisztítása - lépésről lépésre utasítások és ajánlások

Egy lépésről lépésre szóló utasítás a fogak fogmosásán, valamint a szájhigiénia és a tippek szükséges eszközrendszeréről.

Megadjuk a szükséges információkat a fogápanyagok kiválasztásáért - ez számos olyan véleményen alapul, amelyek sokáig alkalmazták ezeket vagy más technikákat.

Ne feledje, hogy bár az alább felsorolt ​​tippek, ajánlások és figyelmeztetések nagyfokú sokoldalúságot mutatnak, csak egy tapasztalt orvos választhatja ki a legjobb technikát és eszközöket a fogak tisztítására.

Mi kell?

A hatékony fogápoláshoz megfelelő eszközöket kell használnia, és összetett módon kell végrehajtania.

  • A kefék a legnépszerűbb ellátás, elektromos és klasszikus. Nincs szükség drága eszköz megvásárlására, abban a reményben, hogy ő elvégzi az Ön számára végzett munkát, hiszen a klasszikus ecsetek nemcsak a drága elektromos feladatokkal szembesülhetnek, de ismerniük kell a választás árnyalatait. Az ecsetnek alkalmasnak kell lennie az Ön számára: a kemény fogak és ínyek puha, normál - közepes keménységűek és a protézisek jelenlétében javasolják a kemény használatot. A sörték összetétele nem okozhat allergiás reakciókat, gondosan tanulmányozza a csomagon található információkat.
    Ha még mindig elektromos kefét választasz, ez nagyban megkönnyíti a fogak tisztítására vonatkozó eljárást. A fejmozgások algoritmusait a fogorvosok ajánlásaival összhangban helyezzük el, és a legjobbat tisztítsuk a plakkból. A fúvókákat legalább hathavonta cserélni kell;
  • fogselyem - különböző típusúak, kezdőknek lapos viaszos, ami csökkenti az íny károsodásának kockázatát. Az interdentális tér hatékonyabb ellátásához a szálakat speciális antibakteriális megoldásokkal lehet kezelni. A kiválasztásuknak lelkiismeretesnek kell lenniük, figyelve az összetevőkben az allergének esetleges jelenlétére;
  • tészták - a választás során különös figyelmet kell fordítani a kompozícióra. A fluortartalmú paszták alkalmasak azoknak, akiknek nincs fogszuvasodásuk, és a fluorid mennyisége a szervezetben nem haladja meg a normát a fluorózis elkerülése érdekében, nem ajánlott 3 év alatti gyermekek számára. Vásárlás előtt ajánlatos egy fogorvoshoz fordulni, képes lesz arra, hogy meghatározza, milyen kockázatokkal jár a foga, és megfelelő pasztát ajánl;
  • öblítőszerek - alkalmasak a teljes szájüreg gondozására és fogorvosi megbetegedések megelőzésére. A fogak tisztítása ecsettel és fogselyemmel történik, öblítőszerrel öblíteni kell a száját, hogy a baktériumok ne maradjanak a szájában a megelőző eljárások után.

A rossz fogak nem csak az étkezési vagy ivási rágások problémájával járnak, hanem komplex problémákhoz vezetnek az emberi szervezetben, különösen az emésztőrendszerben. A baktériumok állandó jelenléte a szájban fertőző betegségeket okozhat, jelentősen ronthatja a helyi és általános immunitást.

Videó: egészséges és fehér fogak otthon

Figyelmeztetések szerkesztése

Ha a megelőzésre szánt pénzeszközök használata helytelen, súlyos problémák merülhetnek fel, ezért javasoljuk, hogy elkerüljük a következő pontokat a tisztítási folyamat során:

  • a régi kefék használata - idővel a felszínükön élő mikroorganizmusok életével kapcsolatos betegségek forrásaivá válnak;
  • Ne tárolja kefék nedves helyen - ez elősegíti a baktériumok sokszorozódását;
  • fogfehérítő paszták és paszták fluoriddal - használat előtt konzultáljon egy fogorvosral. Az ilyen gyógyszerek súlyosan károsíthatják a szájüreget, ha helytelenül alkalmazzák;
  • gondosan használj fogselymet, próbáld meg ne sérüljön az íny - a fogselyem helytelen kezelése nagyobb kárt okozhat, mint jó;
  • Csak a fogkefét használja - különben a szájüreg és az egész test szenved;
  • ha savas termékeket használ, legalább 30 perc elteltével fogja meg a fogát, ez csökkenti a zománca terhelését;
  • ha a tisztítás során jelentős mennyiségű fluoridtartalmú pasztát vagy öblítőszert nyelnek el, és a legkevésbé érzékenyen érzik magukat - konzultáljon orvosával, és a jövőben megpróbálja elkerülni a zavarodottságot.

A fogak szerkezetétől és a szájüregtől függően az ellenjavallatok vagy figyelmeztetések eltérhetnek. Az orvosi oktatás nélkül önállóan történő meghatározása szinte lehetetlen, ezért konzultálni kell a fogorvosával.

Hogyan kell megfelelően fogni a fogat?

A fogak megfelelő fogmosásához elengedhetetlen a folyamat technikájának elsajátítása, nem elég, hogy helyesen végezzük el az összes lépést, szükséges és megértsük, miért történik ez.

I. szakasz

Mivel a legtöbb ember használ ecsetet és paszta, velünk indulunk:

  1. Ne használjon nagy mennyiségű fogkrémet az ecsetre, különösen a fluoridhoz készült tészta esetében. Ha az alkalmazás túlságosan nagy, sok hab jelenik meg, ami zavarja a normál tisztítási folyamatot.
  2. Enyhén felfelé és lefelé kefélve, az ilyen mozgások hatékonyan megtisztítják a fogfelületet a plakkból. Ha úgy érzed, hogy a tisztítás kellemetlenséget okoz, akkor próbálkozzon lágyabb ecsettel. Az érzékeny fogak beillesztése csökkentheti a kényelmetlenséget is.
  3. Ne fogmosás a fogak mentén - a plakkokat leüti az interdentális térben. Használjon körkörös mozdulatokat vagy fel-le.
  4. Kezdje el a fogait a fronttól fogva és finoman mozog a hátára, először tisztítsa meg a külsőt, majd ugyanabban a sorrendben haladjon belülre. Figyeljen minden fogra.
  5. Válasszon legalább három percet a tisztításhoz - ez a legoptimálisabb idő.

Érdemes különös figyelmet fordítani a különböző típusú fogak és különböző oldalak tisztítására.

  1. A fogak belsejéből való gondoskodás érdekében szélesre kell nyitnia a száját, és ecsettel felülről lefelé kell hajtani. A rágófelületek figyelmen kívül hagyott tisztítása a nehezen elérhető helyeken, karies és más betegségek jelentkeznek. Ne felejtsd el tisztítani a fogakat a gumi vonalról.
  2. A molárok tisztítása - mozgassa az ecsetet a dentition végétől a kezdetig (tisztítás közben csak molars). Ugyanúgy óvatosan ismételje meg a felső és az alsó fogazat eljárását, és ha az alsó állkapcsot az ecséből mozgatja, ez növeli a tisztítási területet.

II

A végső szakaszban az alábbi eljárásokat kell elvégezni:

  1. Használjon fogselymet - óvatosan tisztítsa meg a fogait, kezdj el az elejétől, és a száj vége felé mozogjon. Különös figyelmet kell fordítani a fogszuvasodás területére, amely a leggyakrabban veszélyeztetett a caring és más betegségek (a fogak közeli fogak, stb.). Menet - szinte az egyetlen olyan eszköz, amely megfelelően tisztíthatja a fogak közötti helyet.
  2. Öblítse száját speciális keverékekkel, öblítse le - megőrzi az élelmiszer-maradványokat és a káros baktériumokat. Az öblítés normál tiszta vízzel is lehetséges, de a speciális öblítőszerek gyógyhatásúak.
  3. Ne felejtsük el, hogy szemmel tartsuk a higiéniai termékeket - mindegyik eljárás után öblítse le a kefét folyó víz alatt, hogy eltávolítsa a tészta, az élelmiszer és a baktériumok maradványait a felületéről, majd hagyja megszáradni. Ez segít tisztán tartani, és megakadályozza, hogy a baktériumok belépjenek a szájába, amikor újra tisztítják.
  4. Ha sok baktérium van a szájában, használhat olyan eszközöket, mint a sós víz vagy a víz citromlével, hogy öblítse le. Nem szabad túl gyakran venni, mivel ártalmasak lehetnek a fogzománcra.

A fogmosás hatékonysága közvetlenül függ a szabályosságtól. Ha a legdrágább és legfejlettebb eszközöket használja, de csak ritkán, akkor ne számoljon a pozitív eredményekre. Ne felejtsd el naponta kétszer fogni a fogakat, és kövesse az összes fenti szabályt.

Videó: hogyan kell tisztítani a fogakat - a fogorvos tanácsát

ajánlások

Néhány további ajánlás, amely segít a fogak fogmosásán:

  • Ne indítsa el a tisztítást az étkezés után 15 perccel korábban, ez növeli a paszta hatékonyságát. Néhányféle étel felvétele után (például túlságosan akut vagy savas), a fogmosás ajánlott legfeljebb 30 percig;
  • próbáld meg fogni fogat a reggeli után, és lefekvés előtt - ez az idő, amikor a fogorvosok hívják a legkedvezőbbnek a megelőző eljárásokat. Az ágy előtt történő tisztítás megakadályozza a káros mikroorganizmusok növekedését a szájban, mivel alvás közben a nyálmirigyek nagyon gyengék;
  • A minimális tisztítási időnek legalább három percnek kell lennie, de ne túldoljon. A túl hosszú fogmosás több, mint 10 percig zománcozással járhat, különösen a magas fluoridtartalmú paszta felhasználók számára;
  • egész nap ne felejtsük el használni a fogpiszkárokat, hogy távolítsuk el az élelmiszer-részecskéket az interdentális helyről, gondosan végezzük el, hogy ne károsítsuk az ínyt és megfertessük a sebet;
  • függetlenül azonosítani a problémás területeket és megfelelő figyelmet fordítani. Az ilyen fogak hatékonyabb ellátásáért tanácsos konzultálni a fogorvosnál;
  • fordítsanak figyelmet az ínyekre, mivel néha a fogakkal kapcsolatos pozitív lépések az íny károsodásához vezetnek. A vérzésgumi az ínygyulladás jele lehet;
  • a szájvízek használata opcionális, de ez segít a megelőzés átfogó megközelítésében. Használjon öblítőszert más ápolószereknek megfelelően;
  • Ha hosszabb ideig fogolják a fogait, állapotuk megváltozhat. Szükséges lehet a fluorid mennyiségének csökkentése vagy növelése a higiéniai termékekben, ezek vagy egyéb szálak, kefék, öblítőszerek elhagyása.

Az ajánlások a fenti szabályok és a fogak és a szájüreg kezelésére vonatkozó kiegészítő információk. Ilyen eljárásokban sikerük fő tényezői az összes tevékenység szabályossága, alapossága és következetessége.

Videó: a fogak fogmosása a programban Elena Malyshevával

További kérdések

► Melyik a legjobb módja a fogmosásnak?

Nehéz megnevezni egy adott orvosságot. Természetesen a legelterjedtebbek a paszta kefék, de teljes értékű eredményhez használják az egész termékválasztékot: öblítés, fonal, fogpiszkáló stb. Az eljárás végrehajtásának technikája szintén van érték, mert ha helytelen, akkor az eszközök száma nem növeli a hatást.

► Reggeli előtt vagy után

A fogorvosok ajánlják a fogak fogmosását reggeli után, de nem azonnal, és 10-15 perc elteltével (túlságosan savas ételek esetén - akár 30 percig is).

► Meddig tart ez a fogmosás?

Ha egy teljes körű kezelésről beszélünk az összes felsorolt ​​eszközzel és ajánlással, akkor ez az eljárás legalább 7-8 percet vesz igénybe.

► Hányszor naponta?

Naponta kétszer fogják meg a fogait - ágy és reggeli után. Néhány tisztítás negatívan befolyásolja a fogakat, és túl sok károsíthatja a zománcot, befolyásolhatja a szájüreg állapotát.